Resfriado y la gripe Remedios caseros
Echinacea es una hierba conocida por sus propiedades curativas, especialmente cuando se trata de resfriados. De acuerdo con Health.com, la combinación de 15 a 20 gotas de tintura de equinácea con agua tibia y beber cuatro o cinco veces al día puede noquear a un resfriado. Té de equinácea también puede aliviar los síntomas del resfriado y aliviar los dolores de garganta e irritación.
Ginseng Beneficios
tomar ginseng o té de ginseng potable puede luchar contra los resfriados, de acuerdo con WebMD. Por lo general se utiliza para aumentar la energía y la salud, pero en 2005, los investigadores canadienses descubrió que cuando las personas toman ginseng diariamente, reducen la gravedad y la duración de los resfriados y muchas veces impiden.
Saúco Tea
Saúco jugo, té o jarabe son potentes y pueden ayudar a noquear a síntomas de gripe. Según Stason.org, jugo de la baya del saúco se puede mezclar con el jugo de limón y miel, elaborada como un té o consumidos en forma de inyección de jarabe. Es conocido para purificar los pulmones y la piel y generar la transpiración para reducir la fiebre. Tiene propiedades calmantes también. Saúco también actúa como un desintoxicante para la congestión del tracto respiratorio superior y puede destapar los oídos.
Hacer gárgaras
Hacer gárgaras con agua salada tibia ayuda a aliviar una garganta se disparan, de acuerdo con WebMD. Mezclar unas cucharadas de sal en agua tibia y hacer gárgaras con él unas cuatro veces al día hasta que desaparezca el dolor. Té que contiene tanino puede ser utilizado para apretar las membranas en la garganta y reducir la comezón cuando se consume también.
Duchas y pomadas
de vapor, humo son beneficiosos cuando un persona tiene gripe o un resfriado. Relaja el cuerpo y humecta las fosas nasales, por lo que es más fácil respirar por la nariz tapada. Otra forma de abrir las vías nasales es dab ungüento mentolado debajo de la nariz, de acuerdo con WebMD. Para la piel debajo y alrededor de la nariz que están irritados por el exceso de soplado, mentol y eucalipto pueden aliviar el dolor.
Otros remedios naturales
De acuerdo con WebMD, sonarse la nariz con frecuencia y soplando una fosa nasal a la vez puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado, junto con dormir lo suficiente y beber líquidos calientes, que ayudan a aliviar la congestión nasal y prevenir la deshidratación.