La congestión del pecho pueden resultar cuando el cuerpo produce demasiado moco de una enfermedad, como el resfriado común o la bronquitis. Aunque más de los medicamentos y la prescripción están disponibles para reducir los síntomas de la congestión en el pecho, los remedios caseros pueden ser igualmente eficaces y más seguros para los niños y otras personas que no pueden utilizar estos medicamentos. Según la Clínica Mayo y la Academia Americana de Médicos de Familia, remedios para la congestión de pecho incluyen comer ciertos alimentos y hacer los cambios ambientales en su casa. Hidratación

moco espeso en el pecho y las fosas nasales se diluían al beber mucho líquido, como agua, jugo y té de hierbas, lo que hace que el moco más fácil toser.


sopa

Comer un tazón de sopa de pollo es el remedio clásico para aliviar el pecho y la congestión nasal y las obras mediante la reducción de la inflamación de las vías respiratorias, así como hacer menos espeso el moco.

Suplementos

Si usted toma suplementos dietéticos tales como pastillas de zinc, equinácea o vitamina C, que puede reducir la duración de la congestión en el pecho, así como aliviar otros síntomas, tales como dolor de garganta.
Aclarados

moco en el pecho y las fosas nasales puede diluir o purgada haciendo gárgaras con la mitad de una cucharadita de sal en un vaso con una vaso de agua, o mediante el uso de un aerosol nasal salino o neti pot enjuague.
Steam

Respirar el vapor de la ducha caliente o la celebración de su cabeza en un plato de agua caliente o sopa pueden humedecer las vías respiratorias y reducir la inflamación y la irritación causada por la congestión del pecho.
Humedad

Si el aire de su casa es seco, con un resfriado o humidificador de agua caliente, especialmente durante la noche mientras duerme puede reducir la congestión en el pecho.