Remedio para la tos nocturna
Según James M. Steckelberg, MD, de la Clínica Mayo, la miel es considerada una tos eficaz supresor, al igual que el dextrometorfano, un medicamento de venta libre. Tome una cucharadita de miel para reducir al mínimo la tos. Él sugiere mezclar la miel en té o agua de limón caliente. Siempre y cuando usted no tiene ningún otro problema de salud, usted puede tomar la miel de una vez por hora.
Menthol Chest Rub
Según Merck, mentol frotar el pecho puede ser un supresor de la tos nocturna eficaz cuando se aplica en el pecho antes de la hora de acostarse. Este medicamento funciona al reducir la inflamación en el esófago y, puesto que no se toma internamente, en general se considera más seguro que los jarabes para la tos y otros medicamentos.
Postural Drenaje
Dr. Howard M. Lederman del AT Proyecto para la Infancia afirma que el drenaje postural es un buen remedio para la tos. Este método implica el uso de uno de los dos procedimientos: palmas o vibraciones. Para aplaudir, taza de su mano y toca el pecho de la persona al toser. Usted puede hacer esto en la parte trasera también. Las huelgas debería ser similar a la firma de tapping. Las vibraciones se hacen mejor por los terapeutas, ya que este procedimiento consiste en colocar una presión firme sobre el pecho del paciente.
Humedad
De acuerdo con Bio-medicina, la humedad puede ayudar a detener un toser. Tomar una ducha caliente, usar un humidificador de aire frío o sentado con la cabeza en una toalla colocada sobre una olla de agua caliente son todas las sugerencias para aumentar la humedad.
Cuándo se debe buscar atención médica
tos nocturna puede ser algo más grave si tiende a permanecer por más de diez días y las secreciones al toser cambio de color de claro a más amarillo o verde, o si la sangre es visible en estas secreciones. Estas son señales de que algo grave podría ser la causa de su tos. Todos ellos merecen una visita al médico, como los medicamentos recetados y /o tratamientos nebulizadores sean necesarias.