A nadie le gusta una tos seca, especialmente por la noche. El mejor enfoque será desde varias direcciones. Esta guía le ayudará a disfrutar de una noche de descanso por la supresión de la tos. Cosas que necesitará sobre Tea
limón o jugo de limón
Honey
Peppermint
humidificador
nocturna tos jarabe para la tos
grageas
Peppermints
Vaso de agua
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1

Beber té caliente con miel. El agua caliente le ayudará a hidratar la garganta y calmar las membranas donde se produce el moco. Si no te gusta el té, tratar agua de limón caliente con miel.
2

Tenga un humidificador en la habitación donde duerme. Esto añade humedad al aire que se respira, lo que ayuda a hidratar la garganta seca.
3

Tome un poco de jarabe para la tos nocturna. Esto le ayudará con los dolores y dolor en la garganta, así como ayudar a suprimir la tos y otros síntomas que pueda tener. Asegúrese de que usted mira la botella y que cubre todos sus síntomas. Use un medicamento noche para que usted será capaz de dormir toda la noche y se despierta tosiendo.
4

Mantenga pastillas o caramelos de menta y un vaso de agua en una mesa de noche junto a la cama en caso de que sea necesario de ellos. Mantenerse hidratado ayudará a deshacerse de la sequía que está experimentando.