No siempre es fácil de detectar la gripe, especialmente ya que los síntomas son similares a los del resfriado común. Sin embargo, si usted cree que tiene los síntomas antes de la gripe, consulte a un médico de cabecera para una prueba para determinar si se trata efectivamente de la gripe. Si se trata de la gripe, descanse lo suficiente y consumir una gran cantidad de líquidos que el cuerpo pueda mantenerse hidratado. Muscular y dolores en el cuerpo

Las personas que tienen la aparición de la gripe pueden tener muscular y dolores en el cuerpo. Sin razón aparente que pueden doler en sus brazos, piernas y hasta la espalda. La zona de los hombros y el cuello puede llegar a ser doloroso también. Por lo general, una dosis prescrita de Tylenol o Motrin puede ayudar a disminuir el malestar de estos síntomas de gripe. Sumergirse en una tina de agua caliente también puede ayudar a aliviar los músculos y dolores en el cuerpo en relación con la gripe.
Escalofríos y fiebre

Escalofríos pueden ser un síntoma pre-gripe. Aunque el clima esté caliente fuera, una persona con las etapas iniciales de la gripe puede convertirse en frío. En invierno, se pueden necesitar una manta o un suéter adicional. Por lo general, escalofríos son causadas por una fiebre que puede comenzar y luego desaparecen, sólo para arrastrarse de nuevo si la gripe continúa. Fiebre puede oscilar entre 100 y 102 grados Fahrenheit. La fiebre puede llegar a ser mayor durante la aparición del virus de la gripe y mientras el virus sigue su curso.
Fatiga

La fatiga es a menudo asociada con la gripe pre síntomas. Aunque una persona puede haber dormido una noche completa de ocho horas tranquilamente, la gripe puede causar fatiga extrema. Café extra o una dosis de cafeína no cura la fatiga. Dormir una hora adicional o tomar una larga siesta de la tarde ni siquiera puede ayudar. La falta de energía y motivación se asocia con la fatiga y puede ser un síntoma de que el virus de la gripe se manifiesta en el cuerpo.
Dolor de garganta y tos

Una persona que experimenta una dolor de garganta y tos seca pueden estar mostrando signos de los síntomas previos de gripe. A pesar de un resfriado puede producir los mismos síntomas, tos persistente y un fuerte dolor de garganta es probablemente relacionados con la gripe. Hacer gárgaras con agua tibia con sal dos o tres veces al día puede ayudar a aliviar el dolor de garganta. Beber muchos líquidos puede ayudar a mantener una garganta hidratada y espero reducir una tos seca que puede estar asociada con la gripe.
Nasal o nariz tapada

secreción o congestión nasal puede ser un síntoma de la gripe. Una persona con el mercado común todos los días fríos, o incluso alergias, también puede tener estos síntomas. Sin embargo, si éstos duran más de un par de semanas, la rinorrea y congestión nasal puede estar relacionado gripe. Las membranas nasales trabajan para combatir los virus mediante la producción de un exceso de moco cuando hay una infección presente. Este exceso de moco puede dar lugar a una congestión o secreción nasal.