La congestión del pecho puede ser causada por una infección viral, como un resfriado o una gripe, o puede ser un síntoma de una enfermedad más grave, como la bronquitis, el asma o la neumonía. Congestión de pecho crónica que requiere evaluación médica, pero la mayoría de los casos de congestión del pecho son temporales y se pueden tratar en casa. Cosas que necesitará descongestionante HumidifierOver-the-counter
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ejecutar un humidificador dentro de su casa o en el dormitorio, sobre todo en la noche mientras usted está durmiendo. El aire húmedo se afloja la mucosidad y alivia la tos debido a la congestión del pecho. Limpie el humidificador regularmente para evitar el crecimiento de hongos y bacterias, los cuales pueden irritar los pulmones y empeorar la congestión.
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Tome antibióticos si su congestión del pecho es causada por una infección bacteriana. El tipo de antibióticos y la duración del tratamiento dependerá de muchos factores, incluyendo sus síntomas, diagnóstico, salud general y antecedentes clínicos. Tome el curso completo de antibióticos, incluso si comienza a sentirse mejor después de unos días.
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Aumente el consumo de líquidos para diluir la mucosidad en los pulmones y evitar la deshidratación. Ingesta de líquidos extra es especialmente importante si su congestión se acompaña de fiebre.
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Use un descongestionante over-the-counter o expectorante. No utilice supresores de la tos cuando la congestión del pecho es importante, porque la tos ayuda a criar a moco y quitar los irritantes de los pulmones. Sin embargo, el médico puede prescribir un supresor de la tos para utilizar en la noche si no puede dormir debido a la tos.
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Respire profundamente, incluso si es difícil hacerlo. La respiración profunda expande los sacos de aire en los pulmones y evita obstrucciones causadas por el moco. Aproximadamente una vez cada hora, tomar una respiración profunda y mantenerla durante varios segundos antes de exhalar.
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Deje de fumar. La bronquitis es una de las principales causas de la congestión en el pecho, y el tabaquismo es responsable del 80 por ciento de todos los casos de bronquitis crónica.
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Utilice un broncodilatador si su congestión del pecho es causada por el asma, bronquitis u otra grave enfermedad. Los fármacos broncodilatadores se dan a menudo a través de inhaladores y ayudar a abrir las vías respiratorias y reducir el moco para permitir una respiración más fácil.