¿Cómo deshacerse de un resfriado de verano
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Comprar medicamentos de venta libre. Tome los medicamentos a la primera señal de un resfriado de verano. Medicamentos para el resfriado incluyen ingredientes como un descongestionante, calmante para el dolor y el supresor de la tos para aliviar los síntomas. Tome los medicamentos según las indicaciones.
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Aumentar la ingesta de vitamina C. Para luchar contra la infección y deshacerse de un resfriado de verano rápidamente, tomar suplementos de vitamina C y beber mucho jugo de naranja
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Beber mucha agua.. El agua es otro fluido importante. Beba por lo menos ocho vasos de agua al día para eliminar las toxinas de su cuerpo.
4
Descanse lo suficiente. Actividades al aire libre son abundantes en el verano. Pero si usted está tratando de deshacerse de un resfriado de verano, limitar la actividad física y descansar mucho. Dormir y descansar adecuadamente mejora el sistema inmunológico, haciéndolo más capaz de luchar contra un resfriado.
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comer sopa de pollo. La congestión del pecho y dolor de garganta son comunes con los resfriados de verano. Sopa de pollo adelgaza la mucosidad en el pecho. Además, el calor de la sopa puede aliviar el dolor de garganta.