Recetas para expectorante natural
tos se beneficia de una mezcla a partes equivalentes de la miel y el jugo de aloe y una mezcla de jugo de zanahoria y miel en agua tibia
. Bálsamo de abeja Hojas secadas remojadas en agua caliente no sólo actuar como expectorante, sino que también proporcionan alivio al sanar infecciones ya que tienen algunas cualidades antisépticas también. Mezcla de pimienta de cayena o salsa de Tabasco en el agua que se utilizará para hacer gárgaras limpia la mucosidad congestion.You también podría moler unos dientes de ajo, agregue una taza de jugo de uva, ni mezcle el jugo de limón recién exprimido con miel, o tomar el té de jengibre durante todo el día para la acción expectorante instante. La miel ayuda contra la irritación de garganta constante y protege contra la infección debido a sus características antibacterianas. Otro remedio miel sería hervir un limón durante unos minutos y luego exprimir el jugo en una mezcla de miel y un poco de glicerina y beber en it.Onions se sabe que tienen propiedades expectorantes también. Hervir una cebolla durante un cuarto de hora y tomar el caldo resultante tantas veces como desee durante todo el día para obtener alivio de la garganta congestionada. Incluso una mezcla del jugo de una cebolla cruda y miel es beneficiosa en el mismo way.Apart de té de manzanilla, té preparado con hojas de angélica o raíz, corteza de cerezo silvestre, trébol rojo, olmo, la menta, el romero o el tomillo, proporciona gran alivio de la tos. Algunos también se han beneficiado de rociar vinagre de manzana en la funda de la almohada antes de descansar por la noche. Vinagre, como la miel, es útil como un expectorante. Mezclado con agua o miel proporciona un alivio inmediato ya que rompe el moco y hace bajar la inflamación. Un remedio de la mañana iba a tomar un diente de ajo que había sido envuelto en miel y se mantuvo durante la noche. La raíz de regaliz, que es conocido por aliviar la garganta inflamada, puede ser en polvo y tomar con miel, varias veces al día.
Aromaterapia
Aunque la inhalación de vapor, puede pruebe a añadir algunos ingredientes fácilmente disponibles para una inhalación más potente. Usted puede agregar unas gotas de aceite de ciprés, enebro y jengibre para una mezcla eficaz o más que añadir unas gotas de aceite de eucalipto en el agua hirviendo para el alivio inmediato de la tos. Frotar el pecho con una mezcla de cedro o de mirra y aceite de oliva o de jojoba o almendra puede resultar beneficioso. Añadir unas gotas de jazmín caliente o pino o aceite esencial de tomillo en un pañuelo e inhalar los vapores también actuarán como expectorantes naturales.