Remedios para resfriados de pecho
resfriados de pecho responden bien a los medicamentos para el resfriado. Existen varios medicamentos disponibles sin receta. Sin embargo, para tratar un resfriado, lo mejor es elegir medicamentos que incluyen ingredientes como un expectorante para la tos para aliviar una tos severa, y un expectorante para ayudar a expulsar la mucosidad del pecho. Medicaciones frías también son remedios eficaces para la congestión nasal, dolor de garganta y dolores en el cuerpo. Lea las instrucciones cuidadosamente y tomar medicamentos de venta libre como se indica.
Técnicas para aflojar la mucosidad
congestión del pecho es un síntoma típico de resfriados. Cuando el moco espeso se desarrolla en el pecho, se puede desarrollar sibilancias, tos y garganta irritación. Para diluir el moco y deshacerse de la congestión, aumentar la ingesta de líquidos. Bebidas ideales incluyen agua y zumo de naranja, que puede servir como un expectorante natural. Otro remedio eficaz es comer sopa de pollo. El calor juega un papel en aflojar mucosidad espesa pecho. Además, la colocación de un humidificador térmico en su dormitorio o sentado en un baño de vapor puede deshacerse de la congestión y la facilidad de un resfriado.
Mejorar el Sistema Inmunológico
Impulsar un sistema inmunológico bajo es otra manera de aliviar un pecho frío rápidamente. Usted puede mejorar su sistema inmunológico y ayudan a combatir la infección tomando suplementos de vitamina C o tomar jugo de naranja. El descanso adecuado cuando se trata de un resfriado de pecho es también un remedio eficaz. Aunque resfriados rara vez requieren reposo en cama, tomar descansos frecuentes durante todo el día, lo que reduce el esfuerzo físico y dormir las ocho horas recomendadas al día puede fortalecer su sistema inmunológico.