¿Qué hacer para aliviar la gripe?
Si no se trata, los síntomas de la gripe puede empeorar y puede resultar en neumonía, una complicación potencialmente mortal. Tomar medicamentos de venta libre puede remediar síntomas de la gripe y acelerar su recuperación. Medicamentos contra la gripe disponibles en las tiendas de abarrotes y farmacias con ingredientes para eliminar el dolor en el cuerpo, reducir la fiebre y aliviar la congestión. Tome los medicamentos según las indicaciones. En casos severos, el médico puede prescribir un medicamento antiviral como Tamiflu para ayudarle a superar la infección.
Beba líquidos
Beber y comer líquidos puede ayudar a la gripe remedio síntomas. La congestión del pecho es un síntoma común de la gripe. Sin embargo, el aumento de la ingesta de agua y jugo puede aflojar el moco espeso en el pecho y mejorar la respiración y aliviar la tos seca. Lo que es más, el consumo de jugo de naranja proporciona a su cuerpo con vitamina C, la cual es esencial para la lucha contra las infecciones y la superación de ciertas enfermedades. El líquido de caldo de pollo o sopa de pollo también puede deshacerse de la congestión del pecho. Y si se trata de un dolor de garganta, el líquido de estas sopas ayudar a irritaciones de garganta tranquilas.
Descansar mucho
Con cualquier tipo de infección, obteniendo descanso adecuado afecta su capacidad para combatir la infección. Enfermarse de la gripe puede ser un gran inconveniente. Sin embargo, tomar unos días de descanso en el trabajo o en la escuela y la limitación de la actividad física puede servir a su ventaja y ayudar a la recuperación más rápida. Permanezca en la cama y permitir que su cuerpo se cure y se esfuerzan por conseguir por lo menos 8 horas de sueño cada noche.