Usted puede sentir que viene en una pesadilla. Su garganta se siente áspera, que la cabeza se siente un poco pesado y simplemente ignorar las señales con la prensa de las actividades cotidianas. Cada trago, cada bebida aporta una sensación de escozor en la garganta. La mayoría de los resfriados no ofrecen la intensa experiencia de un dolor de garganta que mantiene a la persona despierta por la noche. Sin embargo, algunos lo hacen y esto puede ser muy doloroso. Echemos un vistazo a algunas maneras de deshacerse de un dolor de garganta en un día con remedios caseros, medicamentos y mucha suerte. Cosas que necesitará
tejidos
Facial vapor
Toalla
humidificador
Ducha
Tylenol o Ibuprofeno
potable vidrio sobre Table sal
Neti Pot
Neti pot mar salado paquetes
pastillas para la tos
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¿Cómo deshacerse de un dolor de garganta en un día
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Primera darse cuenta de que el dolor de garganta viene de drenaje de los senos en la parte posterior de la garganta. Detener el drenaje de los senos ayudará a mejorar el dolor de garganta rápidamente. Si usted puede tomar antihistamínicos o remedios para el resfriado, dar a los medicamentos un intento de aliviar la congestión. Cualquier remedio se utiliza después de tomar un medicamento para detener el goteo del seno funcionará mejor.
2

Tome Tylenol o ibuprofeno en la dosis recomendada para ayudar con el dolor de inmediato.
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Prepárese con una estación de humedad. Sus opciones incluyen una ducha de agua caliente, un humidificador o un vaporizador facial para limpiar los senos nasales. Francamente, hay que obtener la basura de la cabeza para fijar su garganta. Cada recurso se debe utilizar de 4 a 6 veces al día para golpear a ese dolor de garganta dura. Párese en la ducha por lo menos 10 minutos cada vez, respirando el aire cálido y húmedo en sus pulmones. Coloque la cara en el vapor facial con una toalla sobre su cabeza para senos obstruidos libres. Sonarse la nariz tanto como sea posible durante y después de conseguir el moco de la cabeza.
4

Mezcla una cucharadita de agua con sal en una taza de agua tibia y haga gárgaras con esta mezcla cada 2-3 horas. Sí, su sabor es desagradable pero la sal realmente alivia un dolor de garganta. Su objetivo principal radica en la curación del dolor de garganta rápido, no enmascarar el dolor.
5

Compra una olla Neti en la farmacia. Este pequeño pote genio viene con paquetes de sal de mar que se mezcla en una solución de agua tibia para limpiar los senos nasales. Siga todas las instrucciones para la creación de la mezcla y coloque la punta de la boquilla en una fosa nasal. Incline su cabeza y deje que la solución salina para funcionar a través de los senos nasales y sale por el otro orificio nasal. Respiración por la boca durante el uso de la olla Neti. Tener tejidos útiles después de usar este método, pero definitivamente va a necesitar.
6

Chupe pastillas para la tos basa en la dosis recomendada durante todo el día. El mentol ayudará a mantener sus senos libres y ayudan a prevenir el exceso de drenaje de los senos en la parte posterior de la garganta.