Cómo evitar escupir al hablar

Mucha gente sin querer escupir pequeñas gotitas de saliva durante la conversación normal. Aunque esto puede ser embarazoso, hay algunas cosas simples que usted puede hacer para corregirlo. Este tipo de escupir a menudo es causada por la producción excesiva de saliva, lo que puede ocurrir por muchas razones. Alimentos azucarados o bebidas pueden provocar un aumento de la producción de saliva, lo que puede nerviosismo. Algunas personas naturalmente producir más saliva que otros y tienen que aprender a lidiar con ella. Si usted cree que su producción de saliva es excesiva, lo mejor es visitar a su médico para obtener más información. Cosas que necesitará Logopeda
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Reduzca la velocidad al hablar. Cuando se excita, hay una buena probabilidad de que la velocidad de tu discurso. Esto le puede causar a tropezar con sus palabras o formar palabras o sonidos no naturales /inusual. Cuando esto ocurre, puede escupir accidentalmente. Cada vez que te encuentras con que te estás convirtiendo en una conversación animada, desacelerarse. Al hablar más despacio y enunciar, usted encontrará que usted es menos probable que tropiece con sus palabras y escupir.
2

Concentrado al tragar. En algunas situaciones, es posible producir más saliva, lo que puede deberse a los nervios o incluso la temperatura corporal. Si usted encuentra que usted tiene una cantidad excesiva de saliva, recuerda a tragar con más frecuencia. A pesar de la deglución es una reacción involuntaria, que sea voluntario. Sin embargo, no se deje tan envuelto en la deglución que se olvida de centrarse en lo que estás diciendo. Más bien, el trabajo que en medio de sus oraciones.
3

Decida lo que quiere decir antes de decirlo. Si está tomado con la guardia baja o no está seguro de qué decir, usted puede tropezar ni tropezar con sus palabras. No tenga miedo de tomar tiempo para formular lo que quieres decir. En la mayoría de situaciones, no es necesario tener una respuesta más rápida. Trabajar en la calidad en lugar de hablar de hablar rápidamente.
4

Vea un listado con un impedimento del habla. Usted puede tener un ceceo, que hace que ciertas letras (por lo general la "S") se pronuncian de una manera confusa. Es posible que esto sea lo que está provocando que escupe cuando habla. Un profesional puede ayudarle a superar cualquier tipo de impedimento en el habla, y te enseñará a hablar sin miedo.