Cómo tratar la drogadicción y la depresión simultáneamente
Instrucciones
1
solicitar una evaluación por un profesional médico o de salud mental capacitado para determinar si un programa de rehabilitación o desintoxicación es el adecuado. Dependiendo del grado de adicción a las drogas y la depresión, el mejor tratamiento podría ser un programa de rehabilitación para pacientes hospitalizados estructurado.
2
encontrar grupos de apoyo en su área local que se centran en la recuperación de la adicción a las drogas. Los Narcóticos del programa de 12 pasos Anónimos se reúne semanalmente en muchas ciudades de Estados Unidos, y pueden proporcionar información y apoyo necesario.
3
buscar la terapia de un consejero con experiencia tanto en la adicción a las drogas y la depresión. Estos profesionales pueden proporcionar una terapia especializada para su situación.
4
pídale a un amigo o miembro de la familia en busca de ayuda racionamiento y la administración de los medicamentos que tienen el potencial para el abuso. Dicho de una persona no adicta a cargo de la medicación, y le pide que le dará sólo la cantidad ordenada cuando se debe ser tomado, y mantener el resto inaccesible para usted.
5
Don 't aislarse. Tomar la iniciativa para construir relaciones seguras con otras personas que te apoyarán y le ayudará a rendir cuentas a medida que trabaja en su recuperación.