¿Cuánto tiempo dura la depresión dura?
depresión a corto plazo , comúnmente conocido como " los azules ", puede durar unos pocos días . Por lo general, se relaciona con un evento que hace que una persona inusualmente triste o molesto.
Semanas
cambios hormonales relacionados con el ciclo menstrual puede causar depresión en las mujeres por día o semanas a la vez. La depresión situacional en relación con un acontecimiento traumático también puede conducir a la depresión que puede durar semanas o más .
Meses
trastorno afectivo estacional , también llamado SAD , puede duran meses y se relaciona con la disminución de la exposición a la luz solar durante el invierno . La depresión crónica puede durar meses , desaparece , y luego volver de nuevo meses después.
Años
depresión crónica puede durar años e incluso toda la vida. La depresión crónica suele requerir un tratamiento para el alivio.
Tratamiento
Hablar con amigos y familia o con un terapeuta profesional puede ayudar a aliviar la depresión. También hay medicamentos , llamados antidepresivos , disponibles para aquellos que han diagnosticado médicamente depresión.