En algún momento de la vida, la depresión golpea a muchas personas. Sin embargo, en el ámbito general de la depresión es una enfermedad aguda, más oscura - la depresión por la mañana temprano, que se produce inmediatamente después de despertar en la mañana. Algunas personas dicen que no tienen explicación, diciendo: "Viene de la nada." Sin embargo, muchos han admitido a varias razones subyacentes. Insatisfacción

Siempre hay algo para estar insatisfecho sobre. Cuando el sueño, el sentimiento negativo está todavía presente - es sólo latente por el momento. Por la mañana, se le recuerda de por qué usted no está satisfecho y que debe hacer frente a otro día con este problema persistente.
Ansiedad

desea que sabía la respuesta a algo fundamental, pero no es así. Vas a la cama plagada de lo desconocido. Cuando se despierta, todavía perseguido por lo desconocido.
Pérdida

La pérdida de alguien o de algo parecido, si ocurrió recientemente o hace 10 años , puede marcar la pauta en la forma de acercarse a su día. Si nunca se recuperó de la pérdida (incluso si usted pensó que lo hizo), golpea más profundamente en las mañanas.
Problemas de salud

Si usted no está comiendo adecuadamente , mantenerse activo y llevar una vida equilibrada, el cerebro y el cuerpo sufre, el cierre. Por la mañana, usted puede sentirse muy aletargado y cansado debido a que su metabolismo está funcionando en vacío.
Subconsciente Reloj Overtime

incluso mientras duerme, su subconsciente está despierto. El exceso de actividad cerebral dará lugar a sobrecarga. Permita que su mente y cuerpo se relajen para ayudar a reducir la tristeza y la tristeza por la mañana.
The Fix

Temprano en la mañana la depresión suele desaparecer después de unas horas en el día. Pero si usted sufre todos los días de esta condición, busque ayuda. Hay muchos especialistas en salud mental disponibles que pueden ayudarle a llegar a la esencia de su problema.