Los investigadores han estado estudiando las razones para la depresión crónica. Se ha avanzado en la comprensión de los desequilibrios químicos que contribuyen a los sentimientos de depresión. Los medicamentos dirigidos han sido desarrollados para restaurar cambios en los neurotransmisores en el cerebro cree que causa la depresión. El tratamiento incluye una combinación de medicamentos y psicoterapia. Un diagnóstico temprano conduce a un mejor resultado en la depresión crónica. Intervenciones para curar resultado depresión crónica en menos incidencia de recaídas cuando el tratamiento y los medicamentos se inician temprano. Instrucciones
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Aprender acerca de la enfermedad. La depresión crónica que dura dos años en los adultos, causando síntomas menos severos que el trastorno depresivo mayor, se llama distimia. En niños y adolescentes, la distimia es reconocida como la depresión leve con una duración de un año o más. La distimia es acompañado generalmente por lo menos dos de los siguientes: comer en exceso o pérdida del apetito, los patrones de sueño de los pobres, dificultad para concentrarse en tareas simples, sentimientos de desesperación, y dolores y molestias físicas. Los síntomas pueden intensificarse, causando depresión doble depression.Chronic se cura fácilmente, con la medicación adecuada y la ayuda de un terapeuta.
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tomar antidepresivos. Su médico de cabecera puede recetar antidepresivos para ayudar a curar la depresión crónica. Existen varios tipos de medicamentos son available.Selective la recaptación de serotonina (ISRS) objetivo de nivel bajo de serotonina. La serotonina es un chemic importante responsable de ánimo. Los ejemplos incluyen Lexapro, Celexa, Prozac, Zoloft, Paxil y Luvox. Otros antidepresivos utilizados son los inhibidores de la MAO, que han existido por muchos años, los antidepresivos tricíclicos y los inhibidores de la serotonina norepinefrina, que incluye Cymbalta y Effexor.
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buscar asesoría para ayudar a curar la depresión crónica . Una combinación de medicamentos y psicoterapia suele ser el mejor tratamiento. La psicoterapia puede ayudar a enseñar a los mecanismos de adaptación para hacer frente a la depresión crónica. Pregúntele a su médico de familia para que lo remitan a un professional.Remember licencia que los antidepresivos tardan varias semanas antes de que sean plenamente eficaces.
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Conseguir el apoyo de familiares y amigos. El ejercicio puede aumentar los niveles de las sustancias químicas beneficiosas para ayudar a curar la depresión crónica. Adoptar una dieta saludable. Rodéate de gente positiva. Los estudios muestran que la felicidad es contagiosa.
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Pide una revisión a fondo, si usted piensa que sufre de depresión crónica. Su médico buscará causas subyacentes de la depresión, como el hipotiroidismo o la otra enfermedad que pudiera explicar los síntomas de fatiga o dolores similares a los síntomas de la depresión crónica. El diálogo abierto con su médico de familia puede ayudar a curar la depresión crónica con la medicación adecuada, combinada con psicoterapia y un estilo de vida saludable.