Pedir ayuda inmediata es el primer paso en el tratamiento de la depresión. Si usted tiene vivo mucho que ver con lo fácil o difícil que será encontrar los servicios de salud mental de emergencia que necesita. Pero no importa lo complicado que parece, sigue adelante. Cada paso le permite acercarse a sentirse mejor. Cosas que necesitará
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Obtención de ayuda
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Busque ayuda en una sala de urgencias, centro de crisis o línea telefónica de crisis. Las personas que trabajan en estos lugares se puede realizar una evaluación de salud mental y conectarse con los recursos que necesita. En casos extremos, podría recomendar que ser ingresado en un hospital de salud mental para pacientes o instalación similar.
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Siga las órdenes o recomendaciones del médico de urgencias o consejero de crisis y el central. Si uno de estos profesionales recomienda una estancia en un centro de salud mental, que puede esperar a ver a un médico o consejero y recibir de grupo y terapia individual allí. La duración de la estancia dependerá de su progreso.
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vez que eres capaz de volver a casa, crear un sistema de apoyo que incluye amigos, familiares y profesionales de salud mental. Al principio, usted puede esperar para ver a un consejero al menos una vez a la semana y seguir trabajando con un médico si usted está tomando medicamentos.
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Siga adelante con su tratamiento y comunicarse con sus médicos y los médicos si usted no se siente mejor en un período razonable de tiempo.