5 etapas del duelo

En su libro histórico de 1969, "On Death and Dying," Elisabeth Kübler-Ross identificó cinco etapas experimentadas por las personas que se ocupan de su propia muerte o un ser querido o la pérdida de uno. A pesar de estas emociones se enumeran en un orden particular, la persona en duelo puede experimentarlos de manera diferente o todas a la vez. Negación

Una persona se niega a reconocer la pérdida y continúa comportándose como si nunca hubiera sucedido. Por ejemplo, es posible que todavía encuentra un lugar en la mesa para su esposo muerto o se puede seguir fumando a pesar del cáncer de pulmón terminal.
Anger

Él puede estar enojado con un hospital por permitir que su hijo muera o ella puede estar enojado con Dios por causar un accidente. Una persona puede incluso odiarse a sí mismo por algo que no tenía control sobre.
Negociación

Una persona puede comenzar a negociar con Dios, con la promesa de cambiar su comportamiento si Se le permite vivir, o puede comenzar a realizar rituales para traer el amor perdido de nuevo.
Depresión

Una tristeza profunda y profunda abruma tanto a alguien que que ya no le importa estar o nada en absoluto. A veces, la única manera de salir de este pozo es a través de ayuda profesional.
Aceptación

Él acepta que la pérdida es una parte de la vida y se da cuenta de la vida continúa. A pesar de que puede ser legítimamente triste y aún llorar por una tragedia, sabe que nada puede cambiar su resultado.