Hay muchas técnicas diferentes que se utilizan en la terapia de duelo. Las nuevas técnicas se han desarrollado y se añaden a las técnicas antiguas. Todo el mundo se lamenta de manera diferente y por lo que hay muchos tipos de servicios de apoyo emocional. El tipo de asesoramiento de una persona busca dependerá de su situación y cómo su pérdida le ha afectado. Consejería para la pena ayuda a una persona a través de un evento traumático o la pérdida de su vida. Un tipo de asesoramiento puede adaptarse a una persona en la familia, mientras que otro tipo se ajusta a otra persona de la misma familia frente a la misma pérdida. Grupo Grief Counseling

Un tipo de terapia de duelo es terapia de duelo de grupo. Este tipo de terapia de duelo se puede hacer por psicólogos, trabajadores sociales y miembros del clero, entre otros profesionales. Consejería de grupo permite a las personas que han sufrido una pérdida en alrededor de otros que están enfrentando el mismo tipo de situación que están enfrentando. A través de hablar con otras personas en la misma situación que usted es capaz de relacionarse y trabajar a través de su pérdida. Muchas veces en una sesión de consejería para el duelo del grupo, el profesional es más de un mediador de un participante. La mayor parte de la conversación y el intercambio se da entre las personas que están lidiando con una pérdida.
Individual Grief Counseling

En algunos casos, las personas que se ocupan de la pena no se sientan cómodos alrededor de un grupo todavía. En situaciones como ésta, debería buscar a un pastor, un psicólogo u otro consejero que se puede hablar de forma individual con. Un consejero le ayudará a hacer aflorar sentimientos que puede estar evitando. Al llevar a cabo sus sentimientos y hablar con un consejero acerca de los sentimientos, que son capaces de seguir adelante. Un consejero le ayudará a moverse a través de las etapas del dolor, incluyendo el dolor y la culpa, depresión y finalmente aceptación.
Arteterapia

Otro tipo de terapia de duelo implica ayudándole a trabajar a través de su dolor a través de la creatividad. La terapia del arte combina el asesoramiento y el arte. La terapia del arte se utiliza en todos los grupos de edad diferentes. Si usted está teniendo dificultades para expresar cómo se siente con palabras, a través de la terapia de arte puede expresar sus sentimientos a través del dibujo. La creatividad permite a las personas de manera activa para abrir y hacer frente a su pérdida. La terapia del arte se puede hacer individualmente o en grupo.