Cuando una persona está deprimida, que afecta a todos en la vida de esa persona. Amigos y familiares suelen intervenir para tratar de ayudar a la persona deprimida se enfrentan sus desafíos. Como resultado, una persona que está ayudando puede llegar a dejar de lado sus propias necesidades. Con el tiempo, esto puede causar resentimiento y la tensión de la relación que la persona tiene con su ser querido deprimido uno. Si usted está viviendo con una persona deprimida, es importante que usted no sacrificar su salud y felicidad con el fin de brindar apoyo. Instrucciones
Cómo vivir con las personas deprimidas
1

No permita que los sentimientos negativos de la persona deprimida que te vengas abajo. Sea claro sobre el grado de responsabilidad que está dispuesto a tomar para ayudar a la persona a través de su depresión. Demasiadas obligaciones no ayudará a ninguno de los dos.
2

Comunicarse abiertamente con la persona deprimida. Diga a la persona si él o ella está haciendo algo que te molesta. Usted puede tener la tentación de ser amable, pero tiene en sus sentimientos puede hacer que molesta a la persona. La comunicación abierta fortalecerá su relación.
3

Cuídate. Atender las necesidades de una persona deprimida puede ser exigente en su tiempo y emociones. Dedique algo de tiempo para hacer algo especial para ti. Pasa algún tiempo lejos de la persona deprimida.
4

Encuentra una persona de confianza para confiar pulg Esto puede ser un familiar, un amigo o consejero. Es importante para usted tener alguien en quien apoyarse para el apoyo emocional al enfrentar los retos de vivir con una persona deprimida.