Puede ser un poco difícil de reconocer los signos de la depresión en los hombres. Los hombres son generalmente percibidos como menos verbal de sentimientos y menos dispuestos a discutir las emociones con los demás. Los hombres también pueden ser menos conscientes de los sentimientos subjetivos de la depresión. Hay maneras de reconocer cuando están deprimidos hombres que difieren un poco de cómo la depresión se expresa en promedio. Instrucciones
Cómo reconocer la depresión en los hombres
1

Preste atención a cualquier cambio en el estado de ánimo. Usted puede notar que un hombre en su vida parece más tranquila de lo habitual, triste o deprimido. Tenga en cuenta que los hombres que están deprimidos pueden mostrar aumento de la irritabilidad en lugar de los signos más evidentes como la tristeza crónica.
2

Notar los cambios en el nivel de energía, motivación o actividades de interés podrían idea de un ser querido a los signos de la depresión en los hombres. Pérdida de interés o placer en la actividad sexual es un signo especial de identificación de la depresión en los hombres.
3

Observar los patrones de sueño y alimentación. Si se detectan cambios significativos, tales como la falta de sueño o comer menos de lo normal, puede indicar un problema con la depresión.
4

Escuche los sentimientos de inutilidad, culpa o tener la percepción de que no puede hacer nada derecha. Esto es típicamente cómo los hombres expresan problemas con la autoestima y es motivo de preocupación para la depresión.
5

Reconociendo la necesidad de una intervención se puede producir si un hombre se consume con pensamientos de muerte, muriendo o ha hecho declaraciones suicidas. Esto crea la necesidad de una evaluación inmediata por un profesional de la seguridad que los hombres tienen un mayor riesgo de suicidio que las mujeres.