Las personas con diabetes pueden beber, pero hay que tener cuidado. Incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden afectar los niveles de azúcar en la sangre. Ciertos tipos de alcohol son especialmente problemáticos. Efectos

Cuando el hígado metaboliza el alcohol, es menos eficaz en la liberación de azúcares que los niveles de azúcar en la sangre bajo receta, según la Clínica Mayo. Los síntomas de la hipoglucemia suelen ser similares a los de la embriaguez, por lo que existe el peligro de que los dos puedan confundirse, según la Asociación Americana de Diabetes (ADA).
Cantidades

Dos onzas de alcohol es suficiente para reducir el azúcar en la sangre si está tomando insulina o medicamentos orales para la diabetes, según la Clínica Mayo. La ADA recomienda no más de una bebida al día para las mujeres diabéticas y no más de dos bebidas al día para los hombres diabéticos.

Tipos de alcohol

Debido cervezas ligeras y vinos secos tienen menos carbohidratos y calorías que otras bebidas, que son una opción más segura para las personas diabéticas, según la Clínica Mayo.
Los combinados

Hacer Asegúrese de utilizar mezcladores sin azúcar y sin calorías, como soda o agua mineral con gas, si va a ser bebidas mezcladas.
Precauciones

No beba con el estómago vacío o cuando el nivel de glucosa en sangre es bajo. Controle sus niveles de azúcar en la sangre mientras está tomando, incluso antes de ir a la cama. No tome ningún riesgo con su salud - hable con su médico para saber si es seguro para beber

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