Los Institutos Nacionales de la Salud define la diabetes como un trastorno del metabolismo. La hidratación es importante para los diabéticos como el agua en la corriente de la sangre ayuda a transportar la glucosa, la principal fuente de energía del cuerpo, a las células. Tipos de diabetes

Hay tres tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2 y gestacional. Los tipos 1 y 2 son los más comunes, y se incluyen en sus síntomas son micción frecuente, que puede causar deshidratación.
Ejercicio

Según PreventionPT, el ejercicio disminuye los niveles de glucosa, ejercicios aeróbicos en particular. Los niveles más bajos de glucosa significa que no es necesario para los diabéticos para administrar inyecciones de insulina como a menudo con el ejercicio regular, por lo que es beneficioso para ellos. Durante el ejercicio, la hidratación es necesaria para mantener el nivel de líquido del cuerpo equilibrado.

Sangre /glucosa Niveles

niveles altos de glucosa pueden causar deshidratación. El Dr. Richard Bernstein dice que cuando no hay suficiente agua en el cuerpo, que toma el agua del torrente sanguíneo. Menos agua en el torrente sanguíneo significa una menor eficiencia en conseguir la glucosa y la insulina a las células, lo que significa niveles más altos de azúcar en sangre. Hidratación, por lo tanto, es necesaria en la regulación de la ingesta de glucosa.
High Blood Sugar

Dr. Bernstein dice deshidratación en los diabéticos es un círculo vicioso. Debido a que evita la glucosa llegue a las células, que hace que los niveles de azúcar en sangre aumentando. Bernstein dice que cuando el azúcar en la sangre es alto, la micción se produce con más frecuencia, lo que a su vez agrava la deshidratación.
Tipos de fluidos

Cuando hidratante, es importante beber agua en lugar de bebidas azucaradas, ya que este tipo de bebidas pueden afectar a la sangre /los niveles de glucosa.