La prediabetes es una condición médica en la cual los niveles de azúcar en la sangre se elevan por encima del rango saludable, pero aún no están lo suficientemente altos como para diagnosticar diabetes. Las personas con prediabetes no siempre se convierten en diabéticos. Hacer cambios en el estilo de vida positivos, como comer una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad, puede revertir la enfermedad, según la Asociación Americana de Diabetes. Estadísticas |

Según la Asociación Americana de la Diabetes, más de 57 millones de estadounidenses son prediabéticos. Muchos no saben que padecen la enfermedad.
Síntomas

La mayoría de las personas con prediabetes no presentan síntomas, pero si usted sabe que es prediabético, usted debe tomar nota de los síntomas de la diabetes tipo 2 e informe a su médico si usted los experimenta. Síntomas de la diabetes incluyen sed inusual o hambre, orinar con frecuencia, la fatiga y la debilidad y visión borrosa.
Daños

Según la Asociación Americana de Diabetes, la nueva investigación muestra que la diabetes hace daño al sistema circulatorio y el corazón comienza realmente en prediabetes.
Prevención

Usted puede prevenir la prediabetes, por lo que la progresión a la diabetes, mediante la práctica saludable vida:. comer una dieta saludable, hacer mucho ejercicio y mantener su peso en un rango saludable
Factores de riesgo

Además de tener sobrepeso y no hacer suficiente ejercicio , las mujeres que tuvieron diabetes gestacional o que tienen el síndrome de ovario poliquístico tienen un mayor riesgo de desarrollar prediabetes y diabetes. Hispanos, afroamericanos, asiático-americanos e indios americanos también tienen un riesgo mayor.