La diabetes es una condición en la cual el cuerpo no produce o no utiliza la insulina necesaria para procesar el azúcar que usted come. La Asociación Americana de Diabetes estima que más de 23 millones de estadounidenses sufren de diabetes. Si no se trata, la diabetes puede llevar a complicaciones más graves, como la enfermedad renal, la ceguera, la presión arterial alta y la enfermedad de las encías. Afortunadamente, su médico puede ayudarle a controlar su diabetes con insulina, la dieta y el ejercicio. Síntomas

Hay varias señales de advertencia que pueden indicar que usted tiene diabetes. Si usted es siempre muy sediento y hambriento, demasiado cansado o perder peso sin razón, o tienen que orinar con frecuencia, usted debe ver a su médico y hágase la prueba. Tener dos o más de estos síntomas puede significar que usted tiene diabetes. Además, el riesgo de tener diabetes aumenta si usted tiene un historial familiar de la enfermedad, tienen sobrepeso o que tienen presión arterial alta.
Diagnóstico

Su médico comprobará para la diabetes ya sea mediante la administración de una prueba de glucosa en ayunas o una prueba de tolerancia oral a la glucosa. El primero requiere que le saquen sangre después de ocho a 10 horas de ayuno. Un nivel de glucosa más de 100 miligramos por decilitro indica una condición pre-diabética, mientras que un nivel de glucosa en más de 126 indica la diabetes. Un nivel de glucosa saludable es entre 79 y 99.In una prueba de tolerancia oral a la glucosa en los niveles de glucosa son medidos en ayunas. Se le da una bebida con un alto contenido de glucosa. Después de dos horas, los niveles de glucosa se miden de nuevo. Un nivel de glucosa entre 140 y 199 indica la pre-diabetes y por encima de 200 significa que las mujeres embarazadas diabetes.Most son la prueba de la diabetes gestacional durante el embarazo. Esta prueba es una versión modificada de la prueba de sobrecarga oral de glucosa y usted necesita ayunar durante un par de horas antes de beber una bebida de alta glucosa. Sus niveles de glucosa se prueban una vez, una hora después de haber terminado su bebida. Si su nivel de glucosa es superior a 140 que tendrá que tener más pruebas.

Tipos

tipos de diabetes son los tipos 1, 2 y gestacional. La diabetes tipo 1 suele desarrollarse en niños y adultos jóvenes cuyos cuerpos no producen insulina, mientras que la diabetes tipo 2 se desarrolla típicamente en adultos cuyos cuerpos no pueden producir suficiente insulina o sus cuerpos rechazar su insulina. De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, la diabetes tipo 2 es la más común, representando el 90 y el 95 por ciento de los diabéticos. A menudo es precedido por pre-diabetes, una condición en la que los niveles de glucosa son más altos que la diabetes normal.Gestational desarrolla al final del embarazo para un pequeño porcentaje de las mujeres cuando sus cuerpos no producen suficiente insulina.
Tratamientos

Porque las personas con diabetes tipo 1 no producen insulina que necesitan inyecciones de insulina para regular el azúcar en la sangre. La dieta y el ejercicio también ayuda a regular la versión de tipo 1. Las personas con tipo 2 o diabetes gestacional producen algo de insulina y puede ser capaz de controlar su azúcar en la sangre con dieta y ejercicio. Los diabéticos tipo 2 también se pueden prescribir insulina para ayudar a regular la glucosa en los diabéticos levels.All debe trabajar estrechamente con su médico para desarrollar un plan para controlar con seguridad los niveles de glucosa.
Prevención

Actualmente, no se conocen maneras para prevenir la diabetes tipo 1, mientras que el riesgo de la diabetes tipo 2 puede reducirse con una dieta y ejercicio. Las personas que son obesas tienen un riesgo mayor de desarrollar diabetes, pero la pérdida de peso o seguir una dieta baja en azúcar refinada puede reducir ese risk.The CDC recomienda que los adultos comen una dieta balanceada y hacer dos horas y media de ejercicio aeróbico moderado y dos día de fortalecimiento muscular ejercicio por semana.