evacuaciones descoloridos pueden ser alarmantes. Hay muchas causas de la evacuación intestinal descolorida, pero la mayoría de ellos no son motivo de preocupación. Deposiciones verdes son causados ​​por una serie de razones. Hacer frente a las deposiciones verdes por llegar al fondo de su causa. Instrucciones
1

Examine su dieta. Muchas deposiciones verdes son causadas por el consumo de grandes cantidades de vegetales de hojas verdes. Algunos delincuentes comunes son las espinacas, la lechuga y el brócoli. Si usted sospecha que sus deposiciones verdes se atribuyen a eso, reduzca su consumo de estos vegetales y tenga en cuenta los futuros cambios en el color.
2

Reducir su consumo de alimentos coloreados artificialmente. Muchos alimentos congelados de frutas, bebidas con sabor a fruta, bocadillos de frutas, dulces y cereales se hacen con colorantes de alimentos verdes. Ellos pueden causar deposiciones verdes. Si usted sospecha colorantes artificiales está contribuyendo a sus deposiciones verdes, abstenerse de comer esos alimentos. Siga una dieta de alimentos integrales y evitar los alimentos procesados.
3

límite excesiva de hierro en su dieta. Los productos que contienen un exceso de hierro causan evacuaciones verdes. Algunos delincuentes son las carnes rojas, los cereales enriquecidos con hierro y suplementos vitamínicos. Si usted sospecha que la ingesta excesiva de hierro puede ser la causa de su movimiento intestinal verde, reducir su consumo de hierro, para ver si el movimiento intestinal verde desaparece.
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nota cambios intestinales adicionales. Si tiene diarrea, además de su movimiento intestinal verde, el problema puede ir más allá de su dieta. Algunos movimientos intestinales verdes son causados ​​por un cambio en el tiempo de tránsito colónico. Consulte a un médico si los cambios adicionales se producen con los movimientos intestinales.