Cómo hacer frente a la enfermedad de Crohn como un adolescente
1
Esté abierto a tus amigos acerca de su condición. Al hablar sobre la salud intestinal puede ser la última discusión que desea tener con sus amigos, la comida rápida, el consumo de refresco y disfrutar de otros alimentos y bebidas que sus amigos pueden disfrutar se encuentran fuera de los límites para usted. Para hacer frente a la enfermedad de Crohn como un adolescente, sus amigos deben entender su condición. Los buenos amigos reducirá su tentación, evitando comer de los alimentos límites delante de usted, ofreciendo alternativas como reuniones sociales, y ofrecer apoyo cuando lo necesite.
2
Siga las órdenes de los médicos por lo que podría obtener su condición bajo control y en remisión. Cuando la enfermedad de Crohn se trata con eficacia, usted debería ser capaz de vivir una vida normal en su mayor parte. Como adolescente, tendrá que participar en deportes, eventos sociales y mucho más. La clave para disfrutar sus años adolescentes con la enfermedad de Crohn está siguiendo la dieta, el uso de los medicamentos y la escucha de su médico.
3
Deje que sus profesores saben acerca de su condición. Debido a la enfermedad de Crohn puede que enviará al baño con más frecuencia que los otros niños de su clase, asegúrese de que sus maestros a entender su condición, incluso la planificación de una visita con el presente de sus padres para ayudar a explicar. Un profesor de entendimiento simpatizar y le permitirá ir al baño extra durante el tiempo de clase para que ustedes puedan tener un momento privado por sí solo para hacer lo que hay que hacer.
4
Prepárate para sucesos inesperados baño en todo momento . Puede que no sea la idea más agradable, pero llevar toallitas húmedas, ropa interior limpia y una bolsa zip lock para el pequeño accidente ocasional puede ayudar para que estés cómodo en los días malos.
5
saber dónde está el más cercano los baños están en todo momento. Si usted va a un centro comercial con sus amigos, visitar otra escuela para un evento deportivo o incluso en su propia escuela, sabiendo que el más cercano, así como los cuartos de baño más privados se puede ayudar a lidiar con los síntomas no tan agradables de la enfermedad de Crohn y evitar momentos embarazosos frente a sus amigos y compañeros.
6
Aprenda a reducir el estrés a través de actividades extracurriculares, mucho descanso y adaptarse a su nueva vida. El estrés es común entre los adolescentes, y por desgracia, es un desencadenante de los síntomas de Crohn. Si bien es esencial que usted aprenda a lidiar con la enfermedad y controlar sus síntomas, no debe controlar su vida tampoco.