Limpieza de colon ha, en su mayor parte, han visto como un tema muy vergonzoso y cómica de discusión debido a los muchos estereotipos y conceptos erróneos que la rodean. Sin embargo, limpiezas de colon es una de las formas más positivas para mejorar la salud en general, perder peso, y reponer la energía, así como a combatir la fatiga y la enfermedad. Limpiezas de colon también ayudan a disminuir los problemas intestinales como la diarrea y el estreñimiento, y pueden ayudar en el cambio de estilos de vida dietéticos y físicos para el mejor. Tipos

limpiezas de colon vienen en más formas que sólo el viaje común al médico. Muchas formas naturales para limpiar el colon incluyen productos over-the-counter o infomercial hierbas, enemas, o la adición de agua al colon y los laxantes. Este tipo de limpiezas de colon también son menos costosos que la irrigación del colon o hidroterapia. Mientras que los productos a base de hierbas tienen como objetivo para limpiar el colon naturalmente, hidroterapia es un procedimiento más directo que impulsa el agua en el colon a través del ano. Pueden ser necesarias múltiples sesiones de hidroterapia antes de que el intestino grueso se limpia completamente. Otro tipo popular de la limpieza de colon es a base de oxígeno, que utiliza una reacción química de reducción del oxígeno para disolver la sustancia sólida en gas o líquido.
Consideraciones

Si desea que su colon limpio, tenga en cuenta que puede que tenga que aumentar su ingesta diaria de agua. El agua es un, elemento necesario integral que participa en la limpieza del colon, y es importante porque ayuda a disolver los residuos sólidos para que se puedan mover con facilidad fuera del colon. A pesar del tipo de limpieza de colon puede usar, beber una buena cantidad de agua todos los días es esencial para el colon y la salud del cuerpo. Generalmente, los médicos recomiendan por lo menos ocho vasos de agua al día. Sus hábitos alimenticios también deben tenerse en cuenta al limpiar su colon. Ciertos alimentos y especias son más difíciles de digerir y pueden causar irritación de los intestinos y el colon. Puede que tenga que cambiar drásticamente su dieta y disminuir la ingesta de alimentos poco saludables que contienen altas cantidades de grasas, azúcares y especias, con el fin de tener un colon cleanse éxito.
Conceptos erróneos

Muchas personas creen que una limpieza de colon es una experiencia dolorosa y embarazosa. Limpieza de colon es en realidad un proceso suave, privado, y con la gran variedad de productos con el objetivo de limpiar el colon, se puede hacer en la comodidad de su hogar, si lo prefiere. Limpiezas de colon también no se limitan a aquellos que sufren de problemas digestivos como el estreñimiento regulares y el aumento de peso repentino. Cualquier persona que simplemente desea mejorar su salud digestiva, ganar energía o, en general sentirse mejor puede explorar la opción de limpieza de colon.
Beneficios

La opinión generalizada es que buena salud comienza con el sistema de digestión del cuerpo. Un colon lleno de materia fecal, los alimentos sin digerir, y las vitaminas y minerales que no sean necesarios impide la función natural del cuerpo de excretar los desechos. También puede extender anormal del estómago y hacer que una persona aumente de peso inexplicable. Una alimentación saludable combinada con la limpieza de colon ayuda a mover los desechos tóxicos del cuerpo más rápidamente, disminuyendo así la posibilidad de la acumulación de parásitos intestinales y enfermedades de colon y enfermedades relacionadas.
Expert Insight

Según el Dr. Bernard Jensen, autor del libro "La limpieza de tejido a través de la gerencia del intestino," la salud del cuerpo se ve afectado en gran medida por el estado del colon y puede afectar negativamente a todo el cuerpo si está en mal estado de salud. Muchos médicos también recomiendan comer alimentos ricos en fibra y beber la cantidad recomendada de agua por día para mantener el colon saludable. Antes de tratar de ser sometidos a cualquier tipo de procedimiento de limpieza de colon, usted debe primero discutir su decisión con su médico para saber qué tratamiento puede ser adecuado para usted, así como su opinión profesional sobre limpiezas de colon.