Médicamente define como el paso de heces blandas o acuosas, la diarrea es una enfermedad dolorosa e intensa para aquellos que tienen la mala suerte de ser golpeado por ella. La dieta es uno de los factores más importantes que pueden hacer o romper el cuerpo. Cambiar la dieta puede prescindir de una persona que sufre diarrea algunos problemas graves. El truco es aprender qué alimentos pueden desencadenar un ataque de diarrea. Demasiado caliente Trot

alimentos picantes - como los pimientos picantes, salsa picante, jalapeños o cayena - puede irritar el sistema digestivo, por lo que mantenerse al mínimo, especialmente si usted no está acostumbrado a ellos.
lactosa no es de todos amigo

Muchas personas que llegan a la mediana edad ya no pueden digerir la leche, lo que deja fuera de los límites de queso cottage. Seguir con los productos que la lactosa personas intolerantes pueden comer, como el yogur.
Rough Roughage

Demasiada fibra puede causar estragos en el sistema digestivo, sobre todo si usted está en una dieta y has comido nada más que sopa de col durante 5 días. Los frijoles también pueden causar flatulencia, así que ten cuidado con ellos, también.
Greasy Spoon sobrecarga

La falta de fibra puede causar diarrea. Evite los alimentos grasos, fritos y grasosos siempre que sea posible. Comer una gran cantidad de estos alimentos no es ser amable con su cuerpo.
Emborrachar Es Up |

Beber demasiado alcohol también puede causar problemas, por lo que el intestino no puede absorber tanta agua. La diarrea puede ser un resultado importante de la resaca masiva.
Alérgico a ella

alergias a ciertos alimentos puede causar diarrea. Esto puede ir desde los huevos revueltos con cebolla, dependiendo de la constitución de la persona. Para mayor referencia, consulte con un alergólogo
celíaca pesadillas

Primeros bloqueado es una cosa, pero celíaca -. O problemas con cereales como el centeno - puede causar problemas intestinales también. Cómo probado por un médico, pero escucha a tu cuerpo, también.