Algunas personas tienen dificultad en todas las pastillas para tragar, pero otras personas luchan con él. Si tiene problemas para tragar las pastillas, por favor, lea este artículo para obtener consejos sobre cómo tragar las pastillas con menos dificultad. Sin embargo, usted siempre debe consultar a su médico antes de intentar cualquiera de estas estrategias para tragar píldoras. Instrucciones
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Recuerde que ciertos suplementos para la salud y los medicamentos vienen en formas masticables. Por ejemplo, usted puede comprar con sabor suplementos multivitamínicos masticables para adultos. También tenga en cuenta que algunos medicamentos están disponibles en forma líquida. En efecto, si se le ha recetado un medicamento en particular, hablar no sólo con su médico, sino también con su farmacéutico acerca de su dificultad para tragar las pastillas, y que puede ser capaz de llegar a una forma alternativa para que usted pueda ingerir los medicamentos que necesita.
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esfuerza al máximo para llegar a ti mismo en un estado de paz mental. Cuando está relajado, a veces puede ser un poco más fácil de tragar píldoras. Por esta razón, trate de relajarse meditando o haciendo algunas respiraciones profundas antes de tratar de tragar píldoras.
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Algunas personas ponen una píldora muy atrás en su lengua antes de tragar (con agua). (Otras personas encuentran que este método sólo hace que se sientan aún más nervioso. Incluso puede causar algunos individuos a la mordaza.) Usted sabe mejor que nadie, así que sólo intenta este truco si usted cree que podría funcionar bien para usted.

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Si usted lucha con tragar pastillas, en general, nunca, nunca trate de tragar una píldora sin una bebida. Algunas personas que no tienen ningún tipo de dificultad para tragar píldoras son píldoras que puedan tragar sin agua, pero para las personas que luchan con pastillas para tragar, esto nunca es una buena opción.
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Un truco que funciona para algunos personas que luchan por tragar las pastillas es tomar pastillas con una bebida carbonatada (como el agua carbonatada) en lugar de con una bebida sin gas, como el agua. La carbonatación parece proporcionar una distracción útil desde el acto de tragar píldoras. (El autor de este artículo eHow ha utilizado esta estrategia en numerosas ocasiones, y lo hace ayuda).
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Tal vez no le importa tragar pequeñas píldoras, pero lucha con pastillas grandes. Algunas pastillas pueden ser cortados por la mitad, o incluso en cuartos, y luego se tragó la mitad o una cuarta parte a la vez (con una bebida, por supuesto).
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Algunas cápsulas pueden abrirse y se puede consumir la sustancia en polvo en el interior (tal vez mezclado con salsa de manzana), en lugar de tratar de tragar la cápsula entera. Además, algunas pastillas pueden ser trituradas y consumen con o sin comida (dependiendo de si o no se le permite tomar ese medicamento en particular con comida).
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Algunas pastillas pueden masticarse lugar de tragarse conjunto, a pesar de ser advertidos de que la mayoría de los medicamentos no tienen buen sabor (como bien saben), y por lo tanto si lo hace mastique las pastillas, tendrá que tomar algo de sabor agradable (como jugo) inmediatamente después. Usted puede incluso querer cepillarse los dientes después de beber la bebida de sabor agradable, sólo para que usted realmente puede conseguir el gusto de la medicina hasta el final de tu boca. (Del mismo modo, algunas personas encuentran que pueden consumir una pastilla pequeña si se esconden la píldora dentro de un pequeño bocado de comida.)