El cáncer de colon es una de las principales causas de muerte por cáncer en Estados Unidos. Como la gente se mueve hacia las dietas que son más altos en los productos refinados y carnes tratadas con hormonas, la digestión puede sufrir y el colon puede obstruirse con una capa gruesa de tóxicos placa mucoide. Limpieza de colon puede ayudar a deshacerse de esta placa, y hay muchos puntos limpiadores naturales que pueden ser utilizados para hacer el trabajo. Instrucciones
1

parezca atractivo verduras y frutas crudas que usted puede incorporar en su dieta. Estos son dos puntos limpiadores naturales, ya que mejoran la digestión y ayudan a promover la eliminación regular. Reemplace los alimentos procesados ​​con estos artículos de limpieza de colon naturales.
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Elija alimentos que contienen grandes cantidades de fibra. De acuerdo con WebMD, la mayoría de personas en los Estados Unidos se comen a 15 g de fibra al día, pero deben comer hasta 35 g para los máximos beneficios gastrointestinales. Elija productos como harina de avena, granos y cereales, todos los cuales ayudan a limpiar el colon de forma natural.
3

Aumente la cantidad de agua que usted bebe. De acuerdo con WebMD, el agua es esencial para la buena digestión, y los alimentos debe ser capaz de moverse a través de su colon con el fin de ayudar a limpiarlo.
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Seleccione un producto de limpieza a base de hierbas que contiene psyllium y otras hierbas que promover la limpieza interna. Éstos se pueden comprar en las tiendas de vitaminas y algunas grandes farmacias, y serán en forma de pastillas, polvo o té. Además de las semillas de psyllium o cáscaras, busca productos que contengan semillas de lino, olmo o Cáscara Sagrada.
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Discutir enemas y colónicos con un médico para ver si es un líquido de irrigación que contiene un producto de limpieza de colon natural sería ser beneficioso para usted. De acuerdo con WebMD, limpieza de colon naturales que se pueden utilizar en un colon incluyen hierbas, enzimas, café o bacterias probióticas.