ejercicios a base de agua son útiles para las personas con dolor en las articulaciones o problemas de equilibrio, ejercicios en la piscina, pero también puede mejorar la salud y el bienestar de los niños con discapacidades. Ejercicios en la piscina ayudan a los niños con movilidad reducida construir la fuerza muscular, y piscinas de terapia también se usan para aliviar el estrés en los niños con discapacidades emocionales. Los mejores ejercicios en la piscina de su hijo dependen del tipo y el alcance de sus discapacidades, y todos los niños deben ser supervisados ​​durante el ejercicio en una piscina. Actividades cardiovasculares

niños con movilidad limitada lucha que incluya actividad cardiovascular en su rutina normal, pero las piscinas ofrecen un equilibrio de ambos ayuda a través de la flotabilidad y es ideal para los entrenamientos de resistencia cardiovascular. Un ejercicio pool básico para la salud del corazón es caminar en el agua o nadar modificado. Dependiendo de la fuerza y ​​la menor movilidad del cuerpo de su hijo, tiene la opción de apoyar parte superior del cuerpo de su hijo debajo de sus axilas o los codos mientras se inicia a través del agua profunda o caminar a través de parte menos profunda de la piscina. Si la movilidad del cuerpo inferior está demasiado restringido, apoyar a su cuerpo en la cintura y abrazarla paralelo al fondo de la piscina, mientras que ella utiliza sus brazos para imitar la natación.
Rehabilitación Ejercicios

La terapia Aqua es una rama de la terapia de rehabilitación que demuestra la promesa para los niños con lesiones de la médula espinal o parálisis cerebral que tienen dificultad para caminar. Terapia de rehabilitación tradicional conlleva un riesgo de lesiones adicionales de caer o tropezar en cintas de correr, pero una cinta de correr bajo el agua especialmente diseñado proporciona los beneficios de la terapia de caminar con los beneficios de ejercicios en el agua. Terapia de agua aumenta el flujo de sangre a los músculos, por lo que los niños que utilizan cintas de agua son capaces de caminar por las cantidades de tiempo más largos, lo que aumenta la eficacia de su terapia de rehabilitación. Como la fuerza de su niño y aumenta la resistencia, aumentar la cantidad de tiempo que pasa en la cinta de correr bajo el agua.

Ejercicios de fortalecimiento

Los niños con discapacidad tienen como gran necesidad de una fuerza de creación de actividades físicas que los niños sin discapacidades, pero su acceso o posibilidad de jugar deportes tradicionales pueden ser limitadas. Las piscinas ofrecen una resistencia natural para una variedad de actividades de fortalecimiento que sean eficientes y divertido. Para construir parte superior del cuerpo y la fuerza del brazo, rete a su niño a sentarse en las escaleras de la piscina con una mayoría de su torso bajo el agua y para levantar los brazos por el agua y por la cabeza varias veces. Para dirigirse a la parte inferior del cuerpo, utilice una escalera más alta y ayudar a su hijo magra espalda mientras levanta las piernas fuera del agua de uno en uno.
Equilibrio y control

Piscina desafíos equilibrio ayudan a los niños con discapacidad hacerse con el control de sus grupos musculares y se centran en tareas singulares. Desafíos equilibrio básico como estar parado en un solo pie son alternativas más seguras a los ejercicios de suelo, donde un niño puede caerse y lastimarse. Actividades flotantes pueden parecer simples, pero construir el equilibrio, promover el control del motor y ayudar a su hijo a relajarse y tranquilizarse en momentos de angustia. Aunque flotando sobre su espalda puede asustar a su hijo en un primer momento, apoyando su peso con los brazos y guiándola alrededor de la piscina aliviará su ansiedad hasta que es capaz de flotar con un apoyo mínimo.