La cistitis intersticial es una afección crónica de la vejiga que afecta principalmente a las mujeres. Se puede hacer que la vejiga se vuelven rígidas y no puede expandirse a medida que se llena de orina. Los síntomas de la cistitis intersticial puede ser molesta, pero hay maneras de aliviar su propia cuenta, además del tratamiento de recomendaciones de su médico. Instrucciones
1

eliminar los alimentos de la dieta que pueden irritar su vejiga. Esto incluiría los alimentos ácidos y edulcorantes artificiales. Los ejemplos incluyen el chocolate, cafeína, bebidas cítricas y los tomates. Si usted debe tener alguno de estos, limitarlo a sólo uno a la vez, por lo que si un alimento en particular no le causa problemas, usted será capaz de identificar fácilmente.
2

No fumar. El tabaquismo es la principal causa de cáncer de vejiga que las personas con cistitis intersticial no deben fumar. Además de causar cáncer de vejiga, el tabaquismo también se sabe para agravar los síntomas.
3

Prueba fisioterapia. Muchas personas con cistitis intersticial tienen espasmos en el área pélvica que pueden causar dolor. El fortalecimiento de estos músculos a través de la fisioterapia puede ayudar a aliviar este síntoma particular. La enfermera o el médico debe ser capaz de aconsejarle sobre los ejercicios que serán de gran ayuda.
4

tren su vejiga para orinar con menos frecuencia. Esto se puede lograr por orinar en un horario que funcione para usted y la práctica de la relajación de los músculos de la pelvis. Este proceso debe ser guiado por su médico, por lo que discutir esta opción con su primero.
5

Hable con su médico acerca de una máquina TENS. TENS es sinónimo de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Algunos de los médicos creen que esto aumenta el flujo sanguíneo a la vejiga, lo que fortalece los músculos que controlan.