El aire que respiramos, así como las personas que cuelgan alrededor y cosas que tocamos llevamos muchos diseases.Catching ninguna enfermedad nos puede frenar e impedir que las cosas que nos gustan, algunas enfermedades como la La gripe puede ser lo suficientemente grave como para causar la muerte. Instrucciones
1

primer lugar evitar estar cerca de personas que están enfermas, si usted está en torno a un amigo o familiar que está enfermo hablar ellos en busca de ayuda.
2

Evitar sombreros de endeudamiento, guantes, toallas, gorras, cigarrillos, iPods o cualquier cosa que haya sido manipulado. Si usted necesita pedir prestado un artículo que usted puede comprar Toallitas desinfectantes para limpiar hacia abajo mientras esté en su posesión.
3

Si en un campamento u otra situación exterior a mantener los desechos humanos y animales lejos. Si no hay baño o instalaciones están alrededor de cavar un profundo 1 pie por agujero cat amplia de 1 pie y lo utilizan, cubierta con tierra cuando haya terminado. Use repelente de insectos cuando esté afuera durante un período prolongado de tiempo muchos insectos como moscas y mosquitos llevan muchas enfermedades diferentes, trate de no usar perfumes de olor dulce y lociones.
4

prevenir infecciones de la piel por bañarse con frecuencia, mantener el área genital, las axilas y los pies limpios, estas son las áreas del cuerpo más propensas a retener la humedad. Use talco en las zonas donde la humedad es un problema.
5

visitar al dentista al menos una vez al año para un examen o tratamiento. Cepille sus dientes por lo menos una vez al día. Use hilo dental todos los días y lave la boca con un enjuague antiséptico boca.
6

que lavarse las manos antes de comer. Las manos entran en contacto con fuentes de bacterias tales como perillas de puertas, apretones de mano, volantes, herramientas.
7

por último y muy importante es siempre mantener la zona donde se encuentra bien ventilado. Mantenga los filtros de ventilación cambian regularmente Si en la casa mantener una ventana agrietada para dar paso a aire contaminado y traer fresco. Aire fresco diluye aire contaminado.