tricotilomanía, también conocida como tricomoniasis, es la tentación irresistible o urgencia de tirar del pelo de su cuerpo, el cuero cabelludo, las cejas y /o pestañas. Los científicos y médicos creen tricotilomanía es un trastorno genético causado por una mutación del gen SLITRK1. El pelo que se ha retirado no siempre vuelve a crecer, por lo que muchas personas que sufren tricotilomanía faltan algunos o la totalidad de su cabello, dependiendo de la gravedad de su caso. Instrucciones
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Consulte a su médico de cabecera. Su médico puede determinar si usted tiene la tricotilomanía y si su caso es lo suficientemente grave como para requerir atención médica. Por ejemplo, si usted tiene la costumbre de tirar del pelo de su cabeza, pero no lo hace compulsivamente, puede ser capaz de romper el hábito sin ayuda psiquiátrica. Si usted tiene una compulsión de sacar su cabello, sin embargo, su médico probablemente le recomendará a un psicólogo.
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Elija el psicólogo o trabajador social psicológico que es el adecuado para usted (ver Recursos) . El psicólogo debe ser cálido, abierto y comprensivo, y debe haber alguien que se sienta cómodo hablando. La psicoterapia es una parte importante del tratamiento de la tricotilomanía, pero si su psicólogo siente que necesita atención adicional, se le puede recomendar a un psiquiatra.
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Consulte a un psiquiatra para ver si necesita receta medicamentos. Un psiquiatra puede recetar medicamentos antidepresivos como el citalopram o Zoloft para ayudar a mantener a raya a sus compulsiones, pero sólo se debe utilizar en combinación con la psicoterapia por un psicólogo o trabajador social psicológica.
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Participar en La terapia cognitivo-conductual. En la terapia cognitiva conductual, su psiquiatra le enseñará a asociar sus sentimientos de estrés y la ira y el uso de otras actividades de salir sus emociones. En lugar de tirar del pelo es una compulsión, la terapia cognitivo-conductual transforma en una elección.