La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa la hipersensibilidad al dolor y fatiga inusual. Las personas con fibromialgia a menudo experimentan dolores y molestias en todo el cuerpo. El dolor puede ser en los tendones, ligamentos o músculos. Además, tienen puntos sensibles localizados en diversos puntos de su cuerpo. Varios tratamientos holísticos se pueden utilizar para aliviar los síntomas de la fibromialgia. El objetivo de la mayoría de los tratamientos holísticos es ayudar al cuerpo a curarse a sí mismo. Terapia

terapia de masaje El masaje es un tratamiento que consiste en la manipulación de los tejidos blandos y los músculos del cuerpo para mejorar la circulación y el metabolismo. Además, puede ayudar con el flujo de diversos nutrientes a través del cuerpo y puede ayudar al cuerpo a deshacerse de los residuos de manera más eficiente. Además, el masaje relaja los músculos para aliviar la tensión, aumenta la producción del cuerpo de analgésicos naturales y mejora el rango de movimiento en las distintas articulaciones. La terapia de masaje puede ser beneficioso para los enfermos de fibromialgia, ya que puede ayudar a aumentar la flexibilidad y reducir la rigidez matinal asociado con la fibromialgia. Además, la terapia de masaje puede ayudar a aliviar los problemas de sueño de los enfermos de fibromialgia.
Quiropráctica manipulaciones

Quiroprácticos ajustar la alineación de la columna vertebral en un intento de reducir el dolor en todo el cuerpo. A través de manipulaciones, la columna vertebral puede ser capaz de moverse con mayor facilidad y con menos dolor. La atención quiropráctica puede ayudar a aumentar la tolerancia al dolor. Las personas con fibromialgia a menudo tienen una intensa cuello y dolor de espalda y la atención quiropráctica puede ayudar a reducir los dolores al alinear correctamente la columna vertebral.
Acupuntura

La acupuntura es una método de tratamiento que implica la inserción de pequeñas agujas en diferentes puntos en el cuerpo para restablecer el equilibrio de la fuerza de la vida del cuerpo. Una vez que se insertan las agujas, el practicante puede manipular o torcer las agujas, de tal manera de promover la liberación de endorfinas en el torrente sanguíneo del paciente. Las agujas ayudan a cambiar el flujo de sangre y también normalizar los niveles de neurotransmisores en la médula espinal y el cerebro, lo que puede reducir las señales de dolor enviadas al cerebro. Existe evidencia contradictoria sobre el beneficio de la acupuntura para los pacientes con fibromialgia. Sin embargo, algunos estudios han encontrado que la acupuntura ayuda a aliviar el dolor asociado con la fibromialgia y también reduce la depresión y la fatiga también.

Una variante de la acupuntura se denomina electroacupuntura, que también involucra la inserción de agujas en el cuerpo . Sin embargo, en este caso, las agujas están conectadas a pequeña cable que transmite corrientes eléctricas a través del cuerpo.

Otra forma variante de la acupuntura es acupuntura láser. Este formulario no implica agujas en absoluto, sino que utiliza el láser para estimular diferentes puntos del cuerpo
Biofeedback

biorretroalimentación es una técnica de relajación que utiliza equipos electrónicos. para analizar diversas respuestas del cuerpo al estrés. El equipo electrónico detecta la frecuencia cardíaca, la tensión muscular, la producción de sudor, la temperatura y los patrones de respiración. La teoría detrás de biofeedback es que los pacientes que están informados acerca de cómo su cuerpo responde al estrés pueden tomar medidas para controlar las respuestas a través de la visualización y la conciencia de las respuestas del cuerpo. La biorretroalimentación puede ayudar a los enfermos de fibromialgia, disminuyendo el dolor general y dolor de los puntos sensibles. También puede ayudar a reducir los problemas de sueño y mejorar el funcionamiento diario.