Cómo desintoxicación de usted mismo fuera de Suboxone
Multivitaminas
Vitamina C Calcio
Diferentes tamaños de dosificación de Suboxone recetados por su médico
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Speak con su médico. En primer lugar, usted y su médico deben crear un plan de desintoxicación que funciona para usted y también es seguro y saludable. No trate de desintoxicación de Suboxone por su cuenta o sin la recomendación de su médico.
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esperar dos semanas antes de cortar su dosis de Suboxone. Su cuerpo necesita la oportunidad de adaptarse a la dosis que está tomando actualmente. Usted debe estar disminuyendo hasta no más de 5 mg cada dos semanas. Su médico le puede dar instrucciones de que funcionarán mejor para su salud personal y el tamaño corporal.
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Recibir un masaje. Retirarse de Suboxone puede causar escalofríos, dolores musculares, inquietud e irritabilidad. Frenar estos síntomas con un relajante masaje por lo menos una vez a la semana, mientras que usted está desintoxicando. Los masajes le ayudarán a relajarse y le dará una recompensa que esperamos que a través de su programa de desintoxicación.
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Tome sus vitaminas. El calcio, un multivitamínico y la vitamina C se deben tomar diariamente con un vaso lleno de agua cada vez. Es importante mantenerse hidratado y lleno de vitaminas, ya que la retirada Suboxone provoca agotamiento extremo y mal humor.
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Tome un baño caliente todos los días. Un baño caliente es una forma terapéutica, aunque costoso para relajarse y disfrute de la recompensa al final del día.