Beneficios de la terapia de masaje para Drogas y Alcohol Addiction
Una de las razones por las personas que intentan dejar de consumir drogas y alcohol recaída se debe a que están en el dolor. La retirada es en el mejor de incómodo y en el peor, sobre todo con los opiáceos y dolorosos hasta el punto de querer morir para escapar. La terapia de masaje se utiliza como tratamiento para muchos problemas de dolor crónico y por lo tanto se podría utilizar también para el dolor de la abstinencia o el dolor a largo plazo de la retirada posterior aguda (PAWS). PAWS es el dolor de un cuerpo para aprender a funcionar sin la droga y se produce durante un período de tiempo significativo después del período de aguda ha terminado.
Mayor respuesta inmune
Drogas y el alcohol disminuye la capacidad del cuerpo de responder cuando se sienten amenazadas por virus y bacterias. Es por eso que las personas adictas a menudo se enferman con la gripe y el resfriado. Durante el tiempo que una persona está tratando de dejar de fumar, que continúan consiguiendo más rápido y más fácil enferma hasta que su sistema inmunológico está construido de nuevo. La terapia de masaje puede ayudar con esto. El Instituto de Investigación Touch en Miami, Florida, se ha encontrado que el masaje promueve un aumento de la respuesta inmune.
Depresión y Ansiedad
un individuo tratando de dejar de usar pueden tener dificultades con la depresión y /o ansiedad. Esto puede ser un problema subyacente que causó que se automedican para empezar, o puede estar relacionado con PAWS. Además, las personas que son adictas ya no tienen su principal estrategia de "hacer frente" a confiar y pueden no tener otras habilidades de afrontamiento en su lugar. La terapia de masaje se ha demostrado que ayuda a disminuir los síntomas de ansiedad y depresión.
Antojos
antojos pueden ser tan fuertes que a no ceder requiere tanta energía y la fuerza que da en parece más fácil. La terapia de masaje se ha demostrado por la investigación en el Instituto de Investigación táctil para ayudar a reducir los antojos.
Hacer algo bueno por ti mismo
Si no había ningún otro beneficio, masaje sustituye una positiva manera de sentirse mejor y cuidar de sí mismo. Es una forma de practicar el cambio de estilo de vida alejado de la autodestrucción hacia la auto-cuidado.
Plazos
La terapia de masaje tiene que ser una parte habitual del tratamiento de un individuo . Aunque incluso una sola visita puede ayudar, masaje semanal dará el máximo beneficio con los resultados positivos más evidentes.