Cuando las grandes empresas tabacaleras lograron trabajar con las agencias gubernamentales para obtener cigarrillos incluidos en la Primera Guerra Mundial raciones militares, el número de enfermedades relacionadas con fumar y la muerte empezó a levantarse. El Cirujano General de EE.UU. ha emitido en varias ocasiones el hecho de que fumar es perjudicial para la salud, sin embargo, hasta el 10% de la población mundial muere de fumar cada año. El hecho de que muchas personas educadas que son conscientes de los riesgos de salud asociados con el fumar todavía continúan fumando indica que dejar de fumar es muy difícil, incluso para aquellos que lo deseen. Hay varias razones por las cuales esto es cierto. Adicción

Quizás la razón más importante por qué es difícil dejar de fumar es el hecho de que los productos de tabaco como los cigarrillos contienen nicotina. La nicotina es una sustancia adictiva, lo que significa que el cuerpo va a sentir antojo más de los síntomas de drogas y la experiencia de la retirada si no lo reciben. Específicamente, la nicotina contenida en los cigarrillos se absorbe en el torrente sanguíneo y se bloquea en los receptores de dopamina en el cerebro. Esto crea una sensación de contentamiento en el fumador, ya que la dopamina es una sustancia química que hace que las personas se sienten mejor física y emocionalmente.
Habit

fumadores, además de ser físicamente adictivo, es un hábito físico. Los fumadores se acostumbran a tener un cigarrillo en la mano o entre los labios. Pueden tener problemas para dejar de fumar debido a la eliminación de la sensación física de fumar se siente extraño o incómodo.

Sentidos

recuerdos en el cerebro están relacionados con los cinco sentidos . Cuando un individuo huele un olor particular (por ejemplo, el humo del cigarrillo), su cerebro puede reaccionar de tal manera que el placer se recuerda, por ejemplo, si los socios de las interacciones sociales exitosas individuales con tener un cigarrillo en una fiesta. Una persona así puede tener dificultades para dejar de fumar debido a lo que él asocia con el hábito.
Presión

Aunque muchas personas saben de los peligros físicos relacionados con el tabaquismo, los individuos todavía pueden experimentar la presión social para fumar. Por ejemplo, si una persona quiere dejar de fumar, pero se encuentra en un ambiente donde están todos sus amigos de fumar, puede sentirse obligado a tener un cigarrillo simplemente porque todo el mundo está teniendo una.
Retiro

La nicotina de los cigarrillos es una sustancia adictiva. Los fumadores que intentan dejar de fumar por lo tanto a menudo experimentan síntomas de abstinencia que puede hacer que sea difícil no volver a encenderse. Estos síntomas pueden incluir temblores, mareos e irritabilidad. Para algunas personas, los síntomas de la abstinencia son muy difíciles de superar.