De acuerdo con la Academia Americana de Otorrinolaringología, "Casi 36 millones de estadounidenses sufren de tinnitus o ruidos en la cabeza." Los ruidos de la cabeza pueden incluir zumbido y crepitación clic o silbidos en los oídos. Tinnitus es en realidad un síntoma de otra afección. Las causas incluyen pérdida de la audición, infecciones del oído, el endurecimiento de los huesos del oído medio, medicamentos, alergias, tumores y otros problemas de salud. No existe cura para esta condición, pero hay tratamientos que pueden ayudar a aliviar el tinnitus. Una visita al médico es una necesidad con el fin de determinar cuál es el mejor tratamiento. Dispositivos

Los audífonos pueden ayudar con tinnitus. Estos amplifican el ruido desde el exterior y ahogar el ruido creado en el oído. Máscaras son un pequeño dispositivo electrónico que ayuda a suavizar el ruido. Un bajo nivel constante de ruido puede ayudar a enmascarar el sonido del tinnitus, también. Música suave, el ruido del oleaje o ruido blanco ayuda. Tinnitus parece más molesto en un ambiente tranquilo. Algunas personas pueden aprender a bloquear el ruido del tinnitus a través de la concentración o la hipnosis.
Medical

La presión arterial alta puede desencadenar tinnitus. El ruido sería el sonido de la sangre corriendo a través de los vasos sanguíneos en el oído. Una visita al médico puede ayudar a determinar la mejor manera para controlar la presión arterial. Es posible que tenga que reducir su consumo de sal, trabajar hacia un peso saludable y ejercicio con más frecuencia. Medicina también puede ser prescrito para aliviar los síntomas de tinnitus. En el caso de tinnitus causado por medicamentos, el médico puede ajustar la receta para disminuir los efectos secundarios.
Relief

El estrés hace que el tinnitus parezca peor. Ejercicios de meditación y relajación pueden ayudar a controlar el estrés. Consejería y grupos de apoyo pueden ayudar con la depresión que puede ser causado por el tinnitus. Mucho descanso le ayudará también. Duerma con la cabeza levantada. La posición elevada puede disminuir la congestión en la cabeza que hace que el tinnitus empeore. Otra estrategia es evitar sonidos fuertes y ruidos. Entornos industriales son ruidosos, pero tapones para los oídos u orejeras especiales pueden ser usados ​​para amortiguar el ruido. Evite estimulantes como el alcohol, café, té, refrescos de cola y el tabaco. También pueden agravar el tinnitus.