Cómo prevenir el dolor de oído
1
Use tapones para los oídos cuando vaya a nadar y evitar nadar en agua sucia. También puede poner un poco de aceite mineral en el oído antes de entrar al agua.
2
Tome una ducha de agua caliente y el vapor ablandará la acumulación de cera . También puede calmar su oído con un secador de pelo con el ambiente cálido . No utilice la temperatura caliente.
3
Evite poner cosas como hisopos de algodón, horquillas o los dedos en el oído . Existe la posibilidad de que usted podría dañar el tambor del oído e infectar los oídos.
4
práctica de ejercicio suave para estimular el drenaje del oído y la contracción de los músculos para abrir las trompas de Eustaquio . Sonarse la nariz mientras se mantiene tanto en los orificios nasales cerrados hasta que oiga un pop. Bostezo de tres a cinco veces al día también ayuda con la contracción muscular.
5
Mascar chicle cuando usted está viajando en un avión con destino a aliviar los cambios de presión . Use un descongestionante antes de volar ya que ayuda a evitar las obstrucciones en el conducto nasal .