El tinnitus es un ruido irregular en el oído. Millones de personas en todo el mundo experimentan este síntoma. El tinnitus puede ser en un oído o en ambos oídos. Los tipos más comunes de tinnitus incluyen zumbido, silbido de tono alto, chillidos y gorjeos. El tinnitus no es una enfermedad sino un síntoma que resulta de varias causas, incluyendo la cera acumulación excesiva, trauma, objetos extraños, las alergias y los ruidos fuertes. Su sistema de audición es uno de los mecanismos más sensibles y frágiles en su cuerpo. Se trata de una parte del sistema nervioso que puede afectar a la salud general de su cuerpo. Mediante el empleo por debajo de todos los métodos, puede de manera segura y efectiva detener el zumbido en los oídos. Instrucciones
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Evite los alimentos ricos en sal, azúcar y grasas saturadas. Estos tipos de alimentos pueden agravar el tinnitus. También hay que tener lejos de tés, cafés y bebidas alcohólicas, ya que pueden reducir la presión arterial, lo que puede dar lugar a tinnitus. Además, consumir muchas frutas y verduras frescas todos los días para ayudar a mejorar la circulación de la sangre, que con el tiempo se detendrá sus oídos de timbre.
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Revise sus oídos se pasó con cerumen acumulado. Cerumen excesivo puede reducir su canal auditivo y causar tinnitus. Si usted siente que tiene una gran cantidad de cera en los oídos, consulte a su médico y pídale que echar un vistazo. No compre kits de eliminación cerumen over-the-counter antes de consultar a un médico. Estos kits no son eficaces en la eliminación total de espesor cerumen acumulación, y la cera del oído pueden requerir la extirpación de un instrumento médico.
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Otra de las principales causas de tinnitus es estar alrededor o trabajar cerca de los ruidos fuertes. Motocicletas, conciertos ruidosos y la construcción de carreteras pueden provocar zumbidos en los oídos e incluso conducir a la pérdida de la audición. Comprar y usar tapones para los oídos para proteger su audición en un ambiente muy ruidoso. Evitar ruidos fuertes disminuirá los zumbidos en los oídos.
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bajar su presión arterial si se le diagnostica hipertensión. La hipertensión arterial es una condición médica común que puede causar tinnitus. Consulte a su médico y pídale que prescriben medicamentos que pueden bajar la presión arterial. Cuando la presión arterial se estabiliza, el zumbido en los oídos se detendrá.
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Hable con su médico si está tomando medicamentos. Los medicamentos como la aspirina, el ibuprofeno y el control de la natalidad píldoras pueden causar zumbidos en los oídos. Si el oído-sonido se vuelve insoportable al tomar estos medicamentos, hable con su médico inmediatamente. Él podría prescribir medicamentos alternativos que no causan síntomas de tinnitus.