Diferentes tipos de trastornos de la alimentación
Vivir con un trastorno alimentario puede tener un impacto en algo más que el peso. Puede afectar a las relaciones, las calificaciones en la escuela, el trabajo y el rendimiento deportivo, y los hábitos de sueño. Puede convertirse en una obsesión que todo lo consume que pueden necesitar ayuda profesional si se sale de control.
Teorías /especulación
atletas como los jugadores de tenis, porristas y los luchadores son los más afectados por trastornos de la alimentación. Estos deportes tienen en común la necesidad de hacer un cierto peso para poder jugar, y también tienen una gran parte del cuerpo expuesta. Los malos hábitos, tales como la restricción calórica extrema, el ayuno para que el peso y la toma de laxantes son signos comunes de un trastorno alimenticio en un atleta.
Tipos
La bulimia nerviosa es uno de los trastornos alimenticios más comunes, caracterizado por atracones y las purgas, comer grandes cantidades de comida y luego recurrir a formas inhumanas de deshacerse de ella, como vómito, ejercicio excesivo y tomar laxantes. De esa manera los bulímicos sienten que pueden comer lo que quieran y no sentirse culpable por ello. Suelen ser muy reservado acerca de sus hábitos alimenticios - que tratan de comer por sí mismos y que a menudo se avergüenzan de comer frente a others.Another condición que es similar a la bulimia es la anorexia. Este se caracteriza por tener la mentalidad de que siempre estás gorda, no importa lo delgada que eres. A menudo la gente se vaya sin comer por largos períodos de tiempo y no van a comer en presencia de others.Bigorexia es una condición que no se habla mucho, pero es muy real. Se llama técnicamente dismorfia muscular. La población más golpeado por esto los constructores del cuerpo. No importa lo duro que entrenar o hacer ejercicio, no se sienten lo suficientemente grande. Esto les lleva a controlar realmente su consumo de calorías. En algunos casos, incluso se convierten en bulímica, en otros casos comienzan a usar steroids.Then están los comedores compulsivos. Esta condición se caracteriza por el consumo de cantidades excesivas de alimentos y no ser capaz de detener. Por lo general, todo comienza cuando alguien ingiere un alimento desencadenante. Se trata de un alimento que les haga comer vorazmente hasta que se enferman más o menos abultada, que se ven obligados a detenerse. Algunos ejemplos de alimentos desencadenantes serían donas, palomitas de maíz, cereales, golosinas, pizza, papas fritas francés, alas, patatas fritas, pasta, galletas saladas y mantequilla de maní.
Conceptos erróneos
Es cierto que los atletas y los adolescentes, especialmente las niñas, son los más propensos a tener un trastorno alimenticio, pero que no están solos. Numerosas personas han trastornos de la alimentación. A menudo se ven de completamente normal en tamaño y estatura, pero estos no siempre son indicadores confiables de un trastorno alimentario. Ellos recurren a usar ropa holgada, saltarse las comidas, escondiendo la comida en sus cajones del escritorio, e incluso faltar al trabajo para hacer ejercicio.
Expert Insight
Tome una buena mirada a ti mismo en el espejo. Si no te gusta lo que ves, no es necesario recurrir a los hábitos alimenticios extremos para hacer lo correcto. Usted tiene el poder de cambiar y se puede hacer de una manera sensata sin sacarlo de su cuerpo. Sólo se le da un cuerpo, y lo que haces con él es su negocio. Con eso se dice, cuidar de él y siempre se siente bien acerca de quién y qué eres.