Traición y el comer emocional que se produce puede causar una variedad de emociones humanas negativas. Aunque la traición no es la única causa de comer emocional y no todas las personas que traicionaron a su vez a los alimentos de la comodidad, cuando los dos se entrelazan puede haber consecuencias negativas duraderas. Tratar con el comer emocional traición basada implica un proceso de identificación de factores desencadenantes alimenticios y aprender a lidiar con los sentimientos negativos que causan dolor emocional. Betrayal

Psychology Today define la traición como "la violación de un contrato social presunción que produce el conflicto moral y psicológico dentro de una relación." La traición puede ser tan simple como una promesa rota o tan grave como el abuso físico, y puede ser real o imaginario. Por ejemplo, un niño puede percibir que un padre ama a uno de sus hermanos más, y que la supuesta traición es tan angustiante como uno que es real. Para la persona con los sentimientos heridos no hay ninguna diferencia. Noviazgo o matrimonio traición es devastador y es uno de los más difíciles de superar, ya que implica una pérdida de confianza, shock, la decepción y la duda. También puede conducir a la ira, la culpa, el miedo y el sentimiento de culpa. En el peor de los casos, puede dar lugar a una sensación de impotencia y depresión.
Emotional Eating

Según la Clínica Mayo, "Los antojos más fuertes de los alimentos ocurre cuando usted está en su punto más débil emocionalmente ". Las personas recurren a la comida para una mayor comodidad cuando no pueden encontrar consuelo en otra parte. A veces, convirtiendo a la alimentación es más fácil, ya que no hace preguntas difíciles de responder, no juzga y es fácilmente disponible. Alimentos ayuda a las personas matan a las emociones negativas y pueden servir como un escape de la soledad, la tristeza, la ira, el miedo y el estrés. Hay varios factores desencadenantes de comer emocional, incluyendo los conflictos de relación.
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El vínculo entre la traición y el comer emocional es evidente. La traición lleva a la ira, la culpa y el sentimiento de culpa. Estas emociones negativas y otros son conocidos desencadenantes de comer emocional. Cuanto más cerca de la relación, el más devastador de la sensación de traición;. El más devastador de la traición, es más probable que el individuo buscará consuelo de una fuente no humana
Consecuencias

comer emocional se convierte en un hábito. Después de la comida proporciona comodidad la primera vez, es mucho más fácil dar vuelta a la misma vez. Cuanto más tiempo el conflicto emocional de una traición sigue sin resolverse, más probable es que el apego a los alimentos se incrementará. Con el tiempo, el comedor emocional puede recurrir a la comida como un mecanismo de defensa para todos los eventos estresantes. Naturalmente, el comer emocional tiene consecuencias negativas, incluyendo sentimientos de culpa y el aumento de peso, los cuales provocan una voluntad de recurrir a la comida para el alivio. El círculo vicioso de negatividad y confort a base de alimentos puede tener consecuencias para la salud de larga duración.
Prevención /Solución

Según la Clínica Mayo, hay algo que usted puede hacer para tratar de superar el comer emocional. Por ejemplo, determinar si su deseo de comer se basa en el hambre y mantener un diario de alimentos para ayudar a identificar los patrones de alimentación emocional. Gire a la gente que puede confiar cuando el deseo de comer emocional es fuerte, y si los amigos y la familia no son una opción, considerar la búsqueda de un grupo de apoyo. Distraerse con otras actividades y mantener su hogar abastecido con alimentos saludables. Si el comer emocional huelgas impulso en medio de la noche, que no será tan probable que salir de la casa en busca de alta en calorías, los alimentos reconfortantes. Disfrute de un dulce de vez en cuando para evitar sentimientos de privación. Y, por último, buscar la terapia si los métodos de autoayuda no pueden lograr un cambio positivo. Un buen terapeuta puede ayudarle a identificar las emociones negativas y sugerir nuevas estrategias de afrontamiento.