Poner en lentes de contacto será más fácil si usted tiene todos los suministros que necesita a mano. Usted probablemente querrá guardar sus contactos cerca de un lavabo del baño, con el caso, remojo y solución humectante y limpiador de cerca. Un espejo que se encuentra completamente en el mostrador, o que tiene un soporte con un ángulo ajustable, también hará que poner en los contactos más fácil, y un espejo de aumento le puede dar una mejor visión de cerca. También puede que quiera poner un paño o una toalla pequeña en el mostrador bajo su caso de contacto y espejo, para coger la lente de contacto en caso de que se desliza de sus manos. Cosas que necesitará
Sink
jabón sin loción in Hand toalla
Espejo
remojo y humectación solución
lavar ropa (opcional)
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Lávese bien las manos con agua tibia y jabón. Evite el uso de jabones que contienen perfumes, lociones o cremas hidratantes, como el aloe, ya que éstos pueden permanecer en sus manos y entrar en los contactos y en los ojos. Seque sus manos.
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Retire la tapa de su contacto remojo y mojar solución.
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Retire el tapón de un lado de la caja de lente de contacto. Asegúrese de que siempre comienza con el mismo lado, por lo que te metes en el hábito de poner el contacto correcto en el ojo correcto.
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sumergir su dedo índice en la caja y saca suavemente el contacto . Si tiene lentes de contacto permeables al gas, es posible que prefiera toque el contacto y dejar que se pegue a los dedos para sacarlo de la caja.
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Saldo la lente de contacto en la punta de su índice de dedo, o sostenerlo entre los dedos pulgar e índice de la otra mano, con el lado cóncavo hacia arriba, como un tazón. Si tiene lentes de contacto blandas, asegúrese de que la lente es lado derecho hacia afuera (los bordes deben aparecer blando y algo plano, en lugar de fuerte y rígido).
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Añadir unas gotas de remojo y humectantes solución para el contacto.
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balance de la lente de contacto en la punta de su dedo índice. Con el dedo medio de la misma mano, retire el párpado inferior hacia abajo. Con el dedo índice de la otra mano, jale suavemente el párpado superior hacia arriba, de manera que el ojo está abierto y la tapa no se golpee el contacto cuando la inserta.
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Mírate en el espejo . Si utiliza lentes de contacto blandas, mirar hacia arriba y coloque suavemente el contacto en la parte inferior del ojo. Si utiliza lentes de contacto permeables al gas, coloque suavemente el contacto en el centro de la atención.
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Release sus párpados y parpadeo. Asegúrese de que el contacto se coloca correctamente en el ojo. Lentes de contacto permeables al gas sólo debe cubrir la mayor parte del iris, o el área de color del ojo. Lentes de contacto blandas deben cubrir todo el iris además de algunos de la córnea circundante, o área blanca.
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Repita los pasos del 3 al 9 con la otra lente de contacto y el otro ojo. Es posible que desee utilizar las mismas manos para el otro contacto, sobre todo si eres muy diestro o zurdo, o es posible que desee cambiar de mano.