La gota es una forma de artritis que es causada por el exceso de ácido úrico en los fluidos corporales. Las sustancias llamadas purinas, que se encuentran en los alimentos, producen ácido úrico cuando se metaboliza. La gente sufre de la gota cuando este ácido úrico cristaliza y causa dolor, la inflamación y el daño tisular. Hay muchas maneras de naturopática para el tratamiento de esta condición. Cuando el uso de tratamientos naturales, es importante recordar que no hacer ciertas cosas es tan importante como hacer ciertas cosas para remediar el problema. En el tratamiento de la gota, naturalmente, hay muchas cosas que puede hacer, pero también hay muchas cosas que usted debe dejar de hacer para obtener alivio. Dieta

Reducir la cantidad de purinas en su dieta tanto como sea posible. Mientras se encuentran en muchos alimentos, lo que limita la ingesta de purinas es la máxima prioridad. Evitar por completo las anchoas, panadería y la levadura de cerveza, el arenque, la caballa, las sardinas y mariscos. Reducir el consumo de carne, pollo y frijoles secos. Apunte para una dieta rica en alimentos enteros, sin procesar, como los cereales integrales, verduras y frutas. Beba por lo menos 8 vasos de agua al día para ayudar a eliminar el exceso de ácido úrico. Las cerezas son eficaces para reducir el número de ataques de gota y se pueden comer como los alimentos frescos, congelados o enlatados, o como un extracto.
Tratamientos para prevenir la inflamación

Existen muchos tratamientos que ayudan a controlar la inflamación que acompaña a un ataque de gota. La semilla de apio contiene numerosos compuestos anti-inflamatorios. Tome el extracto como se indica en la etiqueta. Tome 1.000 a 2.000 miligramos de la garra del diablo 3 veces al día durante un máximo de 3 semanas para aliviar la inflamación a corto plazo. Iporuru tintura detiene la inflamación aguda. Tómelo según las indicaciones en la etiqueta.

Tratamientos que controlan ácido úrico

Existen muchos tratamientos que pueden mantener la producción de ácido úrico en comprobar y ayudar a prevenir la frecuencia y severidad de los ataques. La bromelina ayuda a disolver los cristales de ácido úrico. Tome 250 a 500 mg 3 veces al día entre las comidas. La quercetina evita que el ácido úrico de la formación. Tome 150 a 250 mg 3 veces al día. Sasparilla ayuda a mantener el ácido úrico bajo control y ayuda a reducir la frecuencia de los ataques. Tome 300 mg una vez al día.
Otros Tratamientos Naturales

Hay otras cosas que uno puede hacer para ayudar a prevenir y tratar los ataques de gota. Tome un baño de pies de sal Epsom 2 o 3 veces al día durante un brote para aliviar el dolor y la inflamación. Las compresas frías aplicadas a la zona afectada puede ayudar a aliviar el dolor y el malestar. El ejercicio también puede reducir la frecuencia de los ataques.
Cosas para evitar

Con el fin de gestionar con éxito la gota, hay algunas cosas de las cuales usted debe mantenerse alejado. Evite el sobrepeso como la obesidad está ligada a los acontecimientos más frecuentes de la gota. Eliminar el consumo de alcohol, ya que aumenta la producción de ácido úrico. La aspirina y los diuréticos (píldoras de agua) pueden desencadenar un ataque. No tome los suplementos que contienen glicina. Se convierte en ácido úrico más rápido en las personas que sufren de gota. No tome más de 50 mg de vitamina B3 o 3.000 mg de vitamina C al día. Estas vitaminas compiten con el ácido úrico para su excreción por la orina y puede llevar a los niveles elevados de ácido úrico en el cuerpo.