La gota se produce cuando el ácido úrico se acumula demasiado en la sangre, ya sea porque el cuerpo produce demasiado o no puede eliminar de manera eficiente. El ácido úrico excesiva a continuación, forma cristales que se incrustan a sí mismos en las articulaciones y causan el dolor intenso. Cuando la gota éxitos del dolor, de la manera más segura de tratar es a través de la medicación, pero la aplicación de calor húmedo en la zona es una forma rápida de reducir el dolor. Los signos y síntomas

Un ataque de gota por lo general se caracterizan por dolor agudo que puede llegar a ser insoportable en un día. El área dolorosa que se siente durante cálida al tacto y se verá roja e hinchada. También será muy sensible. Alrededor del 90 por ciento de los ataques son en las articulaciones de los dedos gordos del pie, pero otras articulaciones como el tobillo, la rodilla, la muñeca y los dedos, también se puede disfrutar de la gota. Los ataques duran de tres a 10 días, con períodos irregulares entre los ataques. Con el tiempo, los ataques pueden ocurrir con más a menudo y con mayor intensidad.


Función

de calor Moist --- baños de agua tibia o traedlos de lavar calientes --- aplicado a la conjunta dilatar los vasos sanguíneos en el área y mejorar la circulación para acelerar el alivio del dolor. También se cree que el calor ayuda a que los cristales de ácido úrico más soluble, que puede ayudar al cuerpo a disolver ellos y eliminarlos más rápido. El calor también alivia el dolor y reduce la rigidez.
Identificación

Usted puede utilizar el calor húmedo para tratar la gota en un número de maneras diferentes. Las farmacias venden parches de calor o compresas de calor que pueden ser activadas y se colocan en la articulación. Usted podría deslizarse en una natación del pool climatizada, bañera de caliente, baño con agua tibia o ducha o en el hidromasaje cálida. Use agua que se puede tolerar cómodamente sin quemarse. No utilizar los baños calientes o baños calientes si está embarazada, tiene diabetes, presión arterial alta o enfermedad cardiovascular.
Frecuencia

El calor húmedo se tardará al menos 15 minutos para tener efecto. Utilice dos veces al día en las áreas que siguen siendo doloroso. El objetivo es calentar los tejidos profundos suficientes para relajar los músculos y dilata los vasos sanguíneos. El más largo y más caliente que puede soportar la terapia, más calor penetre el área afectada.
Consideraciones

calor y el frío pueden ser utilizados en conjunto para reducir la inflamación y el dolor . La terapia con frío entumece los nervios alrededor de la articulación afectada, lo que reduce el dolor. Cold es también una gran anti-inflamatoria. Usted puede usar compresas frías o tomar la articulación en agua fría. Trate de mantener el frío en la articulación durante al menos 15 minutos a la vez.
Gota aguda

terapia de calor funciona mejor con gota crónica. El dolor de la los ataques de gota crónicas es menos severa que el dolor de la un ataque agudo. La terapia de calor puede no proporcionar un alivio sustancial para un ataque agudo, aunque puede ser útil en conjunción con otros tratamientos.