Los efectos del jugo de arándano en la gota

La gota se produce cuando hay demasiado ácido úrico en el cuerpo. Hay muchas maneras diferentes para tratar la gota, y algunos son más eficaces que otros. De vez en cuando, el jugo de arándano se menciona como una manera de prevenir los ataques de gota dolorosas. Mientras que el jugo de arándano tiene muchos beneficios para la salud y la pena beber, no lo consideran una cura la gota. Gota
ataques de gota

ocurren cuando el ácido úrico en la sangre se cristaliza en las articulaciones. Esto ocurre cuando el nivel de ácido úrico en la sangre es muy alto, ya sea porque el cuerpo no puede deshacerse de él a través de la orina o usted es el consumo de alimentos que son muy ricos en purinas.
Más ácida

Aunque efecto de los arándanos en la gota no se ha estudiado extensamente, se sabe que los arándanos son ácidas. Esto reduce el nivel de pH del cuerpo y menos ácido úrico es expulsado. Si el cuerpo se está deshaciendo de menos ácido úrico, entonces los niveles en el cuerpo se elevará.
Un estudio

Un estudio alemán observó el efecto de arándano, grosella negro y jugos de ciruela en 12 hombres sanos. Se encontró que, aunque no hubo ningún cambio en la cantidad de ácido úrico en el cuerpo excreta, el nivel de pH del cuerpo cayó y los niveles de ácido úrico se elevó un 50 por ciento. Este cambio se dio de beber tan sólo 11 oz de jugo de un día durante 20 días. Aunque el estudio no analizó los enfermos de gota, que no presagia nada bueno para ellos. Una advertencia de este estudio es que los niveles de ácido úrico en la orina aumentaron. Los niveles sanguíneos de ácido úrico no se han probado.
Beber Más

Quizás una manera de que el jugo de arándano puede ser considerada como una ayuda en la prevención de la gota es que se trata de un fluido. Los enfermos de gota deben aumentar su ingesta total de líquidos tanto como les sea posible. El más bebidas una persona, más se van a orinar y el más ácido úrico se elimina, aunque sea sólo un poco cada vez.
Evite Cranberries

Debido a este estudio y la evidencia anecdótica que sugiere que los ataques de gota aumentan después de Acción de Gracias, los arándanos no se recomiendan para los enfermos de gota. Hay otras frutas y jugos de una persona que sufre de gota pueden elegir sin recoger que, como mucho, puede ser neutral para ayudar a dolor de la gota y en el peor, un disparador para un ataque.