La mayoría de los pacientes de gota le dirá que una dieta adecuada es fundamental cuando se trata de su salud y bienestar. Debido a que hay muchos alimentos que son gout amable, no hay razón por la que los enfermos de gota no pueden realmente disfrutar de sus comidas. Jugo de Cereza

Aunque aún no probada clínicamente, jugo de cereza puede reducir los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Muchas tiendas de alimentos de valores cerezas cápsulas de salud, para aquellos que no les gusta la fruta real.
Otros Líquidos

Porque líquidos son muy beneficiosos en la eliminación de ácido úrico del cuerpo, es importante beber mucho líquido. El agua es especialmente útil, café, té, zumo y bebidas gaseosas también son aceptables

baja en grasa y productos lácteos

alimentos lácteos bajos de grasa que funcionan bien. como parte de una dieta de la gota incluyen: leche, una variedad de quesos, huevos e incluso yogur. Los productos lácteos consumidos, menor será el riesgo de síntomas graves.
Aceitosos o grasos Alimentos

Alimentos grasos y aquellos ricos en ácidos grasos pueden ser consumidos como parte de una dieta de la gota; buenos ejemplos son las semillas de lino, el salmón, las nueces y los aceites de oliva. Estos alimentos pueden ayudar a reducir la hinchazón, también.
Lo que debe evitar

Evite los mariscos, cerveza y otros tipos de alcohol, frijoles, espárragos, setas, carne de cerdo , carne de res, carne de órganos y las salsas a base de carne. Muchos de estos artículos son altos en purinas, que causa síntomas de la gota y el dolor empeore.