La gota es una forma de artritis que ocurre cuando el cuerpo se acumula y almacena el exceso de ácido úrico. La gota puede causar rigidez, hinchazón y dolor intenso. Los tratamientos médicos convencionales están disponibles, pero éstos implican medicamentos que son fuertes para el sistema y pueden producir efectos secundarios que amenazan la vida. Afortunadamente, la mayoría de los casos de gota se puede tratar con diversas formas de medicina natural. Agua Fotos

Beber mucha agua es esencial en el tratamiento de muchas enfermedades, incluyendo la gota. ¿Cuánto se debe tomar? Una buena pauta es tomar su peso actual y convertirlo en onzas. Por ejemplo, si usted pesa 130 libras pretendas Peso 130 gramos. A continuación, dividir esa cifra a la mitad para obtener 65. Este número significa que una persona de 130 libras debe beber un mínimo de 65 onzas, o aproximadamente ocho vasos de 8 onzas de agua al día. Beber esta cantidad le da al cuerpo una serie de ventajas. En primer lugar, el agua limpia el sistema de limpieza, la eliminación de toxinas. En segundo lugar, se diluye la cantidad de ácido úrico en el cuerpo. En tercer lugar, se aumenta excreciones corporales. Preste mucha atención al color de su orina. Si se trata de un color oscuro o de color amarillo brillante, entonces es necesario beber más agua. Su orina debe ser de color amarillo claro, si no está claro.
Baños fríos

En el tratamiento de la gota, es esencial que todos los órganos excretores del cuerpo están funcionando. El órgano más grande del cuerpo humano, excretor o de otra manera, es la piel, y los baños fríos son una excelente manera de despertarlo y estimularlo a la acción. El agua debe estar fresco a frío, pero no helada. Mientras que usted está en el agua, masajear suavemente las zonas afectadas por la gota, el agua fría alivia un poco el dolor. Para alivio adicional, vierta un poco de sales de Epsom en el baño. Esto ayudará a reducir el dolor, la piel absorbe el magnesio adicional.
Berries

Coma un montón de fresas, arándanos y cerezas. Son conocidos para ayudar a neutralizar los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Beber el jugo de estas bayas funcionará tan bien, pero asegúrese de que son orgánicos y no contienen azúcar añadido. Granos, semillas y frutos secos también tienen un efecto similar.
Ejercicio

Trate de ejercitar las articulaciones por lo menos dos veces al día. Esto ayudará a fortalecer los músculos de la zona circundante, haciendo que sea menos vulnerable al dolor. Aplicar hielo a las áreas afectadas por la gota si el ejercicio es demasiado doloroso.